Ci sono molti casi nella vita in cui la tua pazienza e il tuo temperamento saranno costantemente messi alla prova. Prendi ad esempio lo scenario in cui qualcuno ti interrompe nel traffico, prende il parcheggio che stavi aspettando o incasina i documenti che hai appena messo in ordine meticolosamente. Quando si verificano questi tipi di casi quotidiani, è naturale e in qualche modo facile perdere le staffe e urlare contro le parti responsabili delle violazioni. Tuttavia, ci sono persone che trovano che la migliore linea d'azione sia rimanere equilibrati e mantenere la calma. Per questi individui, arrabbiarsi sarebbe troppo facile, e preferirebbero reagire in modo civile e decidere la migliore linea d'azione. Per coloro che si arrabbiano facilmente, non è sbagliato mostrare emozioni, ma coloro che raramente si arrabbiano scelgono di gestire le situazioni frustranti in modo diverso.

1. Sono più comprensivi

Prima di reagire a una situazione, gli individui che raramente si arrabbiano cercano di capire la posizione della parte in conflitto. Si rendono conto che sarebbe facile reagire con rabbia a una situazione, ma cercano di capire le variabili che hanno creato la situazione. Non è sempre facile capire le motivazioni di tutti, ma fanno del loro meglio per arrivare alla causa principale di un conflitto. Inoltre, quando si rendono conto che l'incomprensione è stato un errore, di solito sono più compassionevoli e lasciano che il problema diventi una situazione di apprendimento.Pubblicità

2. Si trovano concentrati sulle soluzioni

Quante volte nella vita sei stato sottoposto a un genitore, allenatore o capo con la faccia arrossata dalla rabbia e urlando comandi in risposta a un problema che si presenta? Quando ti fermi e pensi alla situazione, cosa si risolve veramente urlando contro qualcuno o chiedendo un cambiamento a voce alta? Dopo tutte le urla, il problema esiste ancora e nulla è progredito verso una soluzione. Le persone che raramente reagiscono con rabbia, si concentrano sulla risoluzione del problema non appena si verifica. Tutto ciò che urla alle persone è creare rabbia e far sì che non vogliano lavorare con la squadra. Invece, usa il tempo per concentrarti sulla creazione di passaggi verso la soluzione e decidere la migliore linea d'azione.

3. Sono fraintesi come se non si preoccupassero abbastanza

Uno dei malintesi più comuni sulle persone che non mostrano forti emozioni e rimangono calme è che mancano di passione o cura. Questo può essere completamente ingiusto e frustrante per le persone che rimangono calme di fronte alla pressione. Solo perché qualcuno non mostra forti emozioni esteriormente, non significa che non stia interiorizzando il problema. Gli individui più calmi sono tra i più appassionati del proprio lavoro, dei propri hobby e della vita quotidiana. Tuttavia, comprendono la necessità di mantenere solide basi ed essere ragionevoli.Pubblicità

4. Vengono scambiati per pushover

A volte le persone confondono le persone calme come avventate o troppo gentili. Questo non potrebbe essere più lontano dalla verità. Le persone che raramente reagiscono con rabbia sono tra le persone più forti che tu abbia mai incontrato. Non lasciarti ingannare pensando che non gli dispiacerà se cerchi di trarne vantaggio o di usarli a tuo vantaggio. Potrebbero non reagire con rabbia, ma di solito si difendono da soli in modo severo.

5. Di solito sono i più ragionevoli nei loro circoli sociali

Ogni circolo sociale è composto da molti diversi tipi di personalità. Ci sono tipi emotivi, sensibili, logici e pacati. I tipi pacati di solito sono i più accomodanti e vanno d'accordo con tutti nel gruppo. Quando c'è una decisione difficile da prendere o se sorge un conflitto nel gruppo, l'individuo dolce sarà al centro nel tentativo di risolvere il problema. Questo perché di solito hanno un temperamento diplomatico e amano ascoltare tutte le parti prima di raggiungere una conclusione.Pubblicità

6. Sanno che reagire con rabbia non risolverà nulla

Sbuffare e sbuffare, camminare avanti e indietro per una stanza non serve a molto. Interiorizzi qualcosa in fretta finché non ti sfoghi in una tirata alimentata dalla rabbia. Tutto ciò che stai facendo sta influenzando negativamente il tuo umore, che offusca il tuo miglior giudizio e la capacità di prendere decisioni. Molte volte le persone reagiscono in modo eccessivo a una situazione che in realtà non è così problematica o non dovrebbe essere curata altrettanto. Reagendo con rabbia, ti stai semplicemente mantenendo stagnante.

7. Sanno di controllare le loro reazioni

L'individuo calmo sa che può controllare solo così tanto nella vita. Non puoi controllare le azioni degli altri o del mondo che ti circonda. Sono sicuro che hai sentito il detto, la vita è al 90% il modo in cui reagisci a ciò che ti accade. Devi semplicemente capire le carte che ti sono state distribuite. Per essere volitivo, devi controllare le tue reazioni e le tue emozioni. Il modo in cui reagisci e ti adatti alle situazioni problematiche aiuta a costruire il personaggio che desideri diventare.Pubblicità

8. Si rendono conto che non è sempre facile rimanere così calmi

Non è sempre così facile rimanere civili quando ci sentiamo offesi o sfruttati. Molti pensano che le persone gentili siano sempre così felici e non si sentano mai frustrate. Tuttavia, è facilmente una delle cose più difficili da fare nella vita di fronte a conflitti e problemi. La vita quotidiana è piena di problemi e si rendono conto che caricare gli altri con i loro problemi o perdere il controllo non è vantaggioso. Creando una scena con rabbia, stai dimostrando di aver perso il controllo di una situazione.

9. Imparano a non essere manipolati

Questo è facilmente collegato all'idea che le persone che raramente si arrabbiano sono erroneamente considerate dei pushover. A volte le persone gentili sono viste come persone che possono essere facilmente ingannate o ingannate a causa della loro disposizione calma. Tuttavia, di solito possono rilevare quando altri stanno tentando di usarli o trarne vantaggio. Invece di reagire con rabbia, di solito interrompono i contatti con le parti incriminate.Pubblicità

10. Fanno i migliori leader

Gli individui che mantengono un contegno freddo possono essere considerati nei momenti di angoscia o conflitto. Si rendono conto che la rabbia e il conflitto non costruiscono squadre o motivano gli individui a lavorare per raggiungere un obiettivo. Per essere produttivo e un leader, devi rimanere calmo e mantenere la tua struttura. Anche se potrebbero non essere i più emotivi, dimostrano comunque passione in altri modi. È sempre importante ritrarre un equilibrio e la persona che raramente reagisce con rabbia lo capisce. La loro calma può essere un tratto calmante in un leader.

Credito fotografico in primo piano: I 99Fridays Bartenders/Joi Ito tramite imcreator.com