La posizione di seduta ideale

Prima di approfondire le cose da considerare prima di acquistare una sedia per computer e le sue caratteristiche, vorrei approfondire una posizione di seduta ideale in una sedia per computer.

Le nostre cosce dovrebbero essere in posizione orizzontale rispetto al pavimento, i piedi dovrebbero essere piantati a terra e le braccia dovrebbero essere livellate con la scrivania.

Inoltre, non ci dovrebbe essere alcuno sforzo nella schiena e dovresti essere in grado di stare seduto per una notevole quantità di tempo senza essere a disagio.

Una buona sedia dovrebbe affrontare tutto questo.

Per coloro che non vedono l'ora di acquistare una sedia per computer, ecco un elenco di dieci cose da considerare prima di acquistare una sedia per computer:

1. Altezza del sedile regolabile

Questa è la prima cosa da considerare prima di acquistare una sedia per computer. Potresti non essere l'unico utente del tuo computer; le altre persone che usano la sedia potrebbero differire da te in altezza. Quindi, la tua sedia deve avere un'altezza del sedile regolabile per adattarsi a tutte le diverse altezze delle persone che utilizzeranno la sedia.

L'altezza deve essere regolata in modo che l'utente guardi direttamente il monitor. L'altezza può variare da 16 a 21 pollici circa da terra.Pubblicità

2. Supporto lombare

La nostra zona lombare è inarcata verso l'interno in modo naturale. Stare seduti troppo a lungo su una sedia senza alcun supporto può causare un incurvamento nella parte bassa della schiena e uno sforzo nelle strutture della colonna lombare.

Pertanto, la sedia deve essere in grado di sostenere la nostra lombare our (e dovrebbe essere anche regolabile). Tieni presente che se la parte bassa della schiena è adeguatamente supportata, ti assicurerà di poterti sedere per un lungo periodo di tempo senza alcun disagio.

3. Larghezza e profondità del sedile

Lasciami sottolineare che più a lungo ti siedi su una sedia, più stressante sarà l'esperienza se la sedia non ha la larghezza e la profondità adeguate al tuo fisico. Una sedia per computer dovrebbe avere larghezza e profondità sufficienti per supportare comodamente qualsiasi persona.

La profondità, in particolare, dovrebbe essere sufficiente per sedersi con la schiena contro lo schienale e la parte posteriore delle ginocchia deve essere da 2 a 4 pollici di distanza dal sedile della sedia.

4. Materiale

Non negheresti che il materiale della sedia dovrebbe essere di buona qualità. Ma la qualità della sedia che potresti desiderare dipende dalla necessità, dallo scopo e dalla durata dell'utilizzo della sedia.

Se usi un computer per un periodo più lungo, un sedile in tessuto potrebbe essere più vantaggioso per te rispetto alla pelle.

D'altra parte, le sedie in pelle sono più facili da pulire per i mangiatori disordinati.Pubblicità

Detto questo, dovresti determinare il tessuto più adatto alle tue esigenze prima di acquistare una sedia per computer.

5. Schienale regolabile

Una sedia di solito ha un sedile e uno schienale attaccati o un sedile e uno schienale separati. Se il sedile e lo schienale sono un tutt'uno, la tua sedia deve avere la possibilità di inclinarsi in avanti o all'indietro a seconda di ciò che preferisci.

Inoltre, dovrebbe anche avere un meccanismo di bloccaggio .

Se sono separati, lo schienale deve essere regolabile in altezza e inclinazione.

6. Bracciolo

Un bracciolo è opzionale. Dipende da molte cose: se ti muovi più spesso o se ti siedi su una sedia per un lungo periodo di tempo...

In sostanza, le braccia e le spalle dovrebbero essere rilassate quando si è sul bracciolo.

Tieni presente che i gomiti e gli avambracci dovrebbero poggiare leggermente sul bracciolo.Pubblicità

Può essere utile avere una sedia con braccioli rimovibili, in modo che non ci siano problemi durante l'esecuzione di lavori che richiedono maggiore mobilità.

7. Facile controllo della regolazione

Abbiamo parlato di aggiustamento in ogni punto discusso in precedenza; è così importante.

È innegabile che una buona sedia deve essere personalizzabile secondo le esigenze, ma deve anche essere facile da controllare per un miglior comfort. I comandi devono essere raggiungibili dalla posizione seduta senza alcuno sforzo o sforzo particolare.

Dovresti essere in grado di cambiare altezza, inclinazione e rotazione dalla posizione seduta poiché non vuoi continuare a ripetere il processo di stare in piedi, regolare la sedia, sederti sulla sedia e tutto da capo, mentre usi il computer.

8. Ruota di propulsione

Poter muoversi da un lato all'altro della stanza senza doversi alzare dalla sedia è una comodità che tutti vorremmo poter avere. Con le ruote sulla sedia puoi fare proprio questo.

La ruota dipende dal tipo di pavimento su cui si desidera utilizzare la sedia.

Se la scrivania del computer è su una superficie dura, acquista una sedia con ruote in gomma morbida. Se è coperto di moquette, potrebbe essere meglio avere ruote dure.Pubblicità

È assolutamente necessario assicurarsi di disporre di ruote adeguate sulla sedia per evitare problemi di funzionalità.

9. Girevole

La sedia del tuo computer deve essere girevole per consentirti di muoverti liberamente.

Ad esempio, supponiamo che tu voglia accendere la stampante. Preferisci alzarti in piedi e andare dove si trova la stampante o semplicemente ruotarla un po' per raggiungerla e accenderla? Ovviamente preferiresti la seconda.

La tua sedia dovrebbe essere in grado di ruotare di 360 gradi in modo da poter accedere più facilmente a tutte le tue forniture nel tuo ufficio.

10. Prezzo

Quando si acquista una sedia, è necessario considerare il prezzo. Alla fine della giornata, se non sei d'accordo con il prezzo, non importa quanta funzionalità abbia la sedia. Quindi, prima di uscire alla ricerca della sedia del tuo computer, è prudente decidere un prezzo.

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