20 segreti che le persone veramente felici non ti hanno mai detto

20 segreti che le persone veramente felici non ti hanno mai detto

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La felicità è una scelta e le persone veramente felici scelgono di essere felici, ogni giorno! Ma quello che potresti non sapere è che le persone felici affrontano sfide, proprio come la gente comune, ma sfidano se stesse, costantemente, a vivere la vita meravigliosa che sanno di meritare; riempito fino all'orlo di risate e una prospettiva positiva.

Non abbiamo bisogno di dirti che la vita non è tutta rose e fiori, e spesso ti metterà in ginocchio, ma è durante questi momenti che le persone felici lavorano per essere felici. Se sembrano avere tutto insieme, probabilmente lo fanno, ma è solo perché hanno scoperto i segreti della vera felicità, e sta dentro di loro.



Quindi, se ti sei mai chiesto, perché sono così felici tutto il tempo?, ecco alcuni motivi e segreti, perché.



1. Non sono sempre felici.

Siamo onesti, nessuno è sempre felice e con buone ragioni. È il basso che ci mostra la bellezza degli alti. L'individuo veramente felice lo sa e si permette di sentirsi triste o abbattuto, naturalmente. Cercare di forzare la felicità è, beh, forzato. Quindi abbracciano la tristezza, le lacrime e gli ostacoli e si danno il permesso di essere semplicemente. Sono umani dopotutto.

2. Hanno imparato a dire di no.

Sembra strano, ma dire di no non è facile per alcune persone. Soprattutto se sei il tipo che ama rendere felici gli altri. Tuttavia, le persone veramente felici non accettano l'idea di rendere felici gli altri se di conseguenza sei sempre giù. Questo è un modo sicuro per lo stress e l'ansia, e in qualche modo sconfigge lo scopo dell'intera faccenda della felicità. Invece, esercitano il loro diritto di dire di no, e lo fanno in modo assertivo, che non toglie né alle loro relazioni, né alla loro stessa felicità.Pubblicità

3. Non hanno condotto vite facili.

Nessuna persona veramente felice ti dirà che l'ha avuta comoda! Potrebbero essere stati abbattuti molte volte, ma ogni volta si sono rialzati, rifiutandosi di rimanere a terra! La forza e il gusto che hanno raccolto per rialzarsi e continuare a combattere è ciò che ha mostrato loro il significato della vera felicità. Se riesci a superare i momenti difficili con il sorriso sulle labbra, stai vincendo e chi non ne sarebbe felice!



4. Sanno che aspetto ha il fondo.

Sono stati in fondo più volte di quanto possano contare e sono tornati indietro. Per i comuni mortali, atterrare in fondo dopo un grande successo segnerebbe la fine, ma per la persona veramente felice, è solo un'opportunità per ricominciare; per costruire una base migliore e più solida. Hanno imparato molto durante la salita e molto di più durante la discesa. Nessuna esperienza è sprecata e quindi vanno avanti armati di quella conoscenza!

5. Amano i loro difetti.

Per loro, essere perfettamente imperfetti, è perfetto! Sono venuti a patti con chi sono e hanno accettato i loro difetti, le verruche e tutto il resto. Sanno che è solo una parte di ciò che li rende speciali e lo adorano! Capiscono che non esiste la perfezione e non solo hanno smesso di inseguirla, ma hanno scoperto che le imperfezioni sono altrettanto geniali!



6. Evitano lo stress nella loro vita.

Che si tratti di meditazione, allontanamento o sfogo creativo, le persone sinceramente felici fanno di tutto per evitare qualsiasi non necessario situazioni stressanti e abbandonarle il più rapidamente possibile. Questo non è in alcun modo un elusione, ma una strategia che consente loro di concentrarsi sulle cose che contano veramente e impedisce ai piccoli stress fastidiosi di trasformarsi in qualcosa di molto più grande.

7. Si esercitano.

Quale modo migliore per essere felici che fare qualcosa che rilasci quelle sostanze chimiche naturalmente felici dall'interno. Hanno attinto al mondo della vita sana e dell'esercizio fisico non solo per avere un bell'aspetto, ma perché li fa sentire ancora meglio! Sia che stiano correndo all'aperto o che stiano facendo ripetizioni in palestra, la persona felice conosce i benefici di quelle meravigliose endorfine.Pubblicità

8. Sanno di essere abbastanza.

Non hanno bisogno dell'ultimo o del più grande, e non attribuiscono la loro autostima alle cose esterne. Hanno imparato che nessuna cosa può renderli felici o farli sentire realizzati. Nelle relazioni, hanno un atteggiamento, prendimi come sono. Potrebbero aver combattuto con la loro autostima in passato, inseguendo cose che pensavano li avrebbero resi una persona migliore, ma ora sanno di essere perfetti così come sono.

9. Non giudicano.

Non hanno bisogno o voglia di giudicare gli altri, perché non amano essere giudicati loro stessi. Preferiscono lasciare che gli altri vivano la loro vita come desiderano. Preoccuparsi di ciò che gli altri fanno o non fanno è inutile e richiede tempo, e lascia solo la persona a giudicare con un falso senso di superiorità. La persona felice non ne ha bisogno e preferirebbe usare il proprio tempo per elevare gli altri piuttosto che abbatterli.

10. Sanno come rifocalizzare.

Qualunque sia il problema che stanno affrontando, c'è sempre un altro modo di guardare le cose. Rifocalizzando, possono affrontare un problema difficile con occhi nuovi. La rifocalizzazione offre una nuova prospettiva e con una nuova prospettiva arriva una nuova soluzione.

11. Non hanno perso il loro stupore infantile.

Sono bambini nel cuore! Vivono, ridono e amano con la giocosità contagiosa di una persona non contaminata da un mondo duro. È questo approccio alla vita che li mantiene curiosi e creativi, e ammettiamolo, li rende così divertenti da avere intorno!

12. Affrontano la paura a testa alta.

La paura non ha posto nella vita delle persone veramente felici. Sono vittoriosi nella loro ricerca della felicità e si dotano di un arsenale di coraggio, avanzando con la felicità come loro armatura. Sì, è spaventoso, ma fa tutto parte della danza. Affrontando le loro paure, riprendono il controllo delle loro vite e nulla è permesso di mettersi tra loro e la loro felicità.Pubblicità

13. Corrono dei rischi.

Chi si prende dei rischi è gente più felice ! Sanno che uscire dalla tua zona di comfort e navigare in un nuovo territorio non è solo emozionante, ma un modo sicuro per sperimentare le cose nuove e meravigliose che la vita ha da offrire. Ciò che li guida è la crescita e il potenziale per saperne di più su chi sono e cosa possono realizzare. Sanno che c'è la possibilità che possano inciampare o cadere, ma per loro il fallimento è solo un'altra bella lezione di vita.

14. Non portano rancore.

La persona felice non si aggrappa alle ferite o alla rabbia passate. Invece preferiscono lasciar andare il dolore e andare avanti con la vita. Non c'è modo migliore per distruggere la felicità che portare in giro un vecchio bagaglio che inevitabilmente ti appesantisce. La persona veramente felice lo sa e quindi riconosce il dolore e il dolore, perdona e si rispolvera e va avanti, più felice e più leggero.

15. Incoraggiano gli altri.

Sono sinceramente felici di vedere gli altri felici e di vivere la loro vita al massimo del loro potenziale. Li rende davvero felici di vedere gli altri prosperare, e quindi fanno tutto il possibile per sostenere e incoraggiare coloro che amano e a cui tengono. Sono anche incoraggiati dai successi degli altri, non gelosi. È una vittoria!

16. Amano ridere.

La persona felice vede il lato divertente e divertente della vita e mira a guardare sempre al lato positivo. Sono veramente gioiosi nelle risate e possono far sorridere anche l'individuo dalla faccia di pietra. Sanno che non c'è miglior guaritore, insieme al tempo, delle risate. Non solo solleva il morale, ma fa molto per rendere più facile la gestione di una situazione altrimenti stressante.

17. Sono onesti con se stessi, in primo luogo.

Possono mentire agli altri quanto vogliono, ma sono fin troppo consapevoli di quella vocina nella loro testa; quello che ricorda loro che non sono del tutto onesti con se stessi. Avere il coraggio di ammettere le cose a te stesso è il primo passo per essere onesto e a tuo agio con te stesso, prima di poter essere onesto con gli altri. È spaventoso, ma deve essere fatto. La persona veramente felice sa che questo è ciò che è necessario se vogliono essere se stessi autentici, perché non c'è niente come la disonestà per sballare la tua bussola della felicità!Pubblicità

18. Chiedono aiuto.

Loro lo sanno chiedere aiuto non ti rende debole , e quindi non si sentono deboli, o meno, nel chiedere aiuto. Invece, lo vedono come un'opportunità per avere un'altra prospettiva su un'idea o una situazione, o per qualcuno che li aiuti a condividere il carico pesante. Si rendono conto che potrebbero non avere sempre la risposta, o la forza, per fare tutto da soli e quindi accolgono una mano o un consiglio amichevole come se fosse un dono. Sanno che chiedere e ricevere aiuto non toglie nulla a chi sono, ma può solo aggiungere qualcosa alla loro vita e alle loro esperienze.

19. Abbracciano le differenze.

C'è una cosa che tutti gli umani hanno in comune: siamo tutti diversi! Le persone veramente felici sono consapevoli di queste differenze, che si tratti di razza, religione, sesso, opinioni o qualsiasi altra differenza che possa distinguerci l'uno dall'altro. Non cercano di negare queste differenze, ma piuttosto di abbracciarle e celebrarle. Per la persona veramente felice, il mondo sarebbe un posto assolutamente noioso se fossimo tutti uguali!

20. Amano la vita.

Con tutti i suoi alti e bassi, dentro e fuori e alti e bassi, la vita per la persona sinceramente felice è un'avventura che faremmo tutti bene ad apprezzare. Le cicatrici e i lividi ci fanno apprezzare di più i sorrisi e le glorie. Comprendendo questo, non combattono la vita, ma la prendono per quello che è. Fanno ciò che devono fare per rendere la vita piacevole, produttiva e utile, ma sanno che per apprezzare veramente il viaggio, a volte devi sederti e goderti il ​​viaggio!

Credito fotografico in primo piano: giovane bella donna bruna che ascolta musica con le cuffie in città tramite shutterstock.com

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