25 DOMANDE CHE TI GUIDERANNO A TROVARE E SEGUIRE LA TUA PASSIONE

Non è facile trovare e seguire la tua passione. In realtà, richiede tutta la tua forza, tempo e sforzo per farlo. Devi scavare in profondità dentro di te. Devi perforare più in profondità che in profondità. Sì, vai giù, nel profondo del tuo intimo fino a raggiungere il fondo dove puoi vedere chiaramente e ottenere le risposte di cui hai bisogno. È un lavoro duro.

Per spiegare meglio, molti anni fa, ho letto un libro. Ho seguito le sue istruzioni per trovare la mia passione. Stavo andando bene finché non sono arrivato alla parte in cui devo rispondere a domande sulla ricerca dell'anima. Ho iniziato a sentirmi male nell'intestino; sentire un dolore bruciante lì, e tutti fuori angosciati.

Il mio stomaco è diventato acido. Lo stress da rimuginare sulle mie risposte era troppo. Non potevo gestirlo. La ragione? È stato così snervante rendersi conto che in realtà ero all'oscuro e non sapevo cosa volevo. Mi sentivo così perché avevo poco più di vent'anni ed ero lì, perso.

Dopo un po' mi ha colpito. Sapevo cosa volevo quando avevo 19 anni, ma sono cresciuto; e hai superato la mia passione. Naturalmente anche le mie esigenze erano diverse. E così sono le mie aspirazioni. La reazione negativa del mio corpo è stata solo una risposta iniziale a un'idea improvvisa ma sbagliata. Istinto. Era così. Ovviamente, non adeguatamente pensato.

Se stai vivendo la stessa esperienza e sei bloccato, continua a leggere. L'aiuto è qui.

Trovare e seguire la tua passione richiede un duro lavoro e non è per i deboli di cuore.

Hai bisogno di coraggio per farlo, nonostante tutta la paura, la sopraffazione e l'incertezza.

Anche se il percorso potrebbe non essere il più facile, o il più comodo, lo faccio perché è l'unico percorso che mi vedo prendere. Mi rende felice, soddisfatta e soddisfatta.

In questo articolo ho raccolto alcune delle domande che pongo ai clienti di coaching e a chiunque abbia bisogno di aiuto per trovare e seguire la propria passione.

È come una mini sessione di coaching. Puoi usare queste domande per qualsiasi cosa, quindi non servono solo per trovare e seguire la tua passione.

Prima di continuare a leggere, prendi una penna e un foglio di carta bianco e scrivi le risposte a ogni domanda, perché ti aiuterà a eliminare parte della sopraffazione, dell'incertezza e della paura.

E ricorda sempre, non devi trovare la tua passione per iniziare ad agire. Molte persone ne fanno un'altra scusa.

La tua passione ti troverà quando lo farà. Nel frattempo, agisci. Rifiutati di aspettare.

1. Cosa vuoi VERAMENTE?

Una domanda elementare ma estremamente attuale.

Non sto parlando dei si dovrebbe o non si dovrebbe. Dimentica quello che dicono la società, i tuoi genitori o i tuoi amici.

Cos'è che ti rende vivo? Cosa accende veramente il fuoco nella tua anima?

2. Cosa vorresti se non dovessi essere infelice per non averlo ottenuto?

Ho sentito per la prima volta questa domanda da Michael Neil, un allenatore di livello mondiale. All'inizio, mi ha sbalordito, ma mentre lo lasciavo affondare, ho capito il potere di questa semplice domanda.

Prenditi il tuo tempo con questo e scrivi la tua risposta. Si riduce a ciò che ti rende felice in questo momento, anche se non dovevi raggiungere qualche obiettivo futuro.Pubblicità

3. Cosa ti sta fermando?

Cosa ti impedisce di trovare o seguire la tua passione, o di inseguire i tuoi sogni?

Cosa hai percepito fino ad ora che ti ostacolava?

Questa è una domanda cruciale, perché dà il tono al resto delle domande. Se non sai cosa ti sta fermando, come fai a sapere che c'è davvero qualcosa lì?

Anche se sai cos'è, spesso non c'è comunque.

4. Di cosa si tratta nello specifico che ti blocca?

Prendi la tua risposta dal n. 3 e approfondisci. Se hai paura, chiediti di cosa hai paura in particolare.

Avevo paura quando ho avviato Wake Up Cloud alla fine del 2009 (il mio primo post). Più specificamente, avevo paura che alle persone non piacesse quello che pubblicavo e che non ricevessero conferme per il mio lavoro.

5. In che modo questo ti impedisce ora?

Prendi la tua risposta dal n. 3. Restiamo sulla paura, in questo caso ti chiederesti come questo ti impedisce di andare avanti.

Nel mio caso, la paura mi ha reso confuso, sopraffatto e incerto. Mi ha paralizzato e ho dipinto scenari catastrofici nella mia testa che mi hanno impedito di agire.

6. Come potresti risolvere questi problemi?

Quando approfondisci ciò che ti sta fermando, passa da una cosa a un processo. La paura potrebbe diventare le immagini nella tua testa o le sensazioni nel tuo corpo.

Puoi trovare soluzioni ai tuoi problemi, cambiare il modo in cui rappresenti la tua paura o eliminare le sensazioni. Queste ultime cose sono ciò che faccio con i miei clienti di coaching.

7. In che modo X significa che non puoi fare Y?

Restiamo, ancora una volta, con la paura. In che modo la paura significa che non puoi trovare o seguire la tua passione?

Se ti stai solo spaventando a morte, perché non puoi andare avanti comunque? Se hai paura di ciò che penserà la gente, non dovresti avere più paura di ciò che pensi, dal momento che stai spaventando te stesso?

Tutte queste cose accadono dentro di te, non fuori, e puoi ancora andare avanti nonostante abbia paura.

8. Se tutti i tuoi problemi fossero risolti, cosa faresti?

Se tutti i miei problemi fossero risolti in questo momento, sarei più audace, agirei di più e porterei le cose al livello successivo.

Stranamente, questo è esattamente quello che sto facendo, quindi tieni gli occhi aperti.

Ma rimanendo fedele alla domanda, se non avessi problemi, preoccupazioni o paure, cosa faresti?

9. Quali sono i tuoi interessi?

Cosa ti piace fare? Quando ho iniziato, era ovvio per me. Amavo lo sviluppo personale e il business online.

Questi due argomenti erano la mia vita, e lo sono ancora. Leggo, ascolto e assorbo tutto ciò che posso, ma prima di iniziare, non credevo in me stesso.Pubblicità

Alla fine ho capito che non dovevo credere in me stesso per iniziare e ho agito, motivo per cui stai leggendo queste stesse parole.

10. Quali erano i tuoi interessi?

Alcune persone hanno soppresso i loro interessi, perché gli è stato detto che è impossibile fare ciò che ami, o se l'hanno detto a se stessi.

Se sei una di quelle persone, guarda nel passato. Cosa ti piaceva fare? Cosa ha portato passione, scopo e realizzazione nella tua vita?

11. Come fai a sapere che non lo sai?

Molti dei miei clienti mi dicono che non sanno cosa vogliono e io chiedo loro: come fai a saperlo?

Questo li ha confusi, perché è qualcosa che non hanno considerato. Apre le porte nella loro mente.

Una risposta comune potrebbe essere: lo sento.

A questo potrei rispondere, quindi lo senti, e i tuoi sentimenti sono mai stati sbagliati?

Questo è solo l'inizio. Ti incoraggio a giocare con questo, perché ciò che credi sia vero non è vero, è solo ciò in cui credi.

12. Come ti fermi?

Se non sai qual è la tua passione, chiediti come impedisci a te stesso di trovare la tua passione o come impedisci comunque a te stesso di agire.

Cosa fai per non farlo accadere? E cosa dovresti fare per scoprire la tua passione?

Funziona anche seguendo la tua passione. In che modo ti stai impedendo di fare progressi e come puoi capovolgerlo?

13. Se dovessi insegnarmi come risolvere il tuo problema, come lo farei?

Questo è divertente. Se dovessi insegnarmi come non trovare la mia passione, o seguire la mia passione, o qualunque cosa ti stia fermando, come lo faresti?

Annota il processo. Quando porti l'intero processo alla consapevolezza, vedrai che ci sono dei passaggi per farlo, e lo fa sembrare ridicolo.

Ti aiuta anche a fermarlo di colpo la prossima volta che alza la sua brutta testa.

14. Sempre?

La maggior parte delle persone mi dice di non aver mai saputo quale fosse la loro passione, ma quando me lo dicono, so che mentono sempre, perché tutti abbiamo avuto un'idea di cosa significhi davvero godersi la vita.

La tua passione non deve essere una cosa, potrebbe significare solo essere nel flusso e godersi il momento presente.

Mantienilo semplice!

15. Come lo saprai?

Come saprai di aver trovato la tua passione e che sei sulla buona strada per realizzare i tuoi sogni?Pubblicità

Quali segni interni o esterni te lo diranno? Questa è un'ottima domanda per darti chiarezza su come saprai quando hai raggiunto il tuo obiettivo finale, o anche che sei sulla strada giusta.

16. Se ci fosse un miracolo stasera... come lo sapresti?

Questa è un'estensione della domanda #15. Cosa dovrebbe cambiare nella tua vita affinché tu possa sperimentare un miracolo?

Se hai difficoltà a trovare la tua passione, cosa dovrebbe cambiare per farti scoprire la tua passione?

17. Cosa faresti se sapessi di non poter fallire?

Se Superman ti desse una pozione magica che ti rendesse immune dal fallimento, cosa faresti?

Scriveresti un libro, apriresti un blog, inizieresti a parlare in pubblico o usciresti e abbracceresti le persone?

18. Cosa farai quando avrai trovato la tua passione?

Questo è un ottimo modo per approfondire. Cosa farai quando avrai trovato la tua passione? O cosa farai quando avrai realizzato la vita dei tuoi sogni.

C'è qualcosa che stai rimandando? Molte persone mascherano gli obiettivi, o trovano la loro passione, come qualcosa di cui hanno bisogno prima di poter fare ciò che vogliono veramente.

In sostanza, stanno mentendo a se stessi. Stai facendo lo stesso?

19. Se fingi di saperlo?

Se facessi finta di sapere qual era la tua passione, quale sarebbe?

Se fingessi di avere chiarezza, quale sarebbe il tuo prossimo passo?

Questa è una grande domanda che sospende l'incredulità e ti permette di fantasticare sulle possibilità.

20. Cosa accadrebbe se non lo facessi?

Cosa accadrebbe se non dovessi trovare la tua passione per goderti la vita?

Non si tratta di avere qualcosa. Hai già tutto ciò di cui hai bisogno per essere felice, gioioso e soddisfatto.

Cosa accadrebbe se rinunciassi alla ricerca della passione e uscissi e ti divertissi?

21. Cosa ti rende vivo?

Qual è qualcosa che ti fa prendere vita?

Per me, aiuta le persone a superare i propri limiti percepiti, in modo che possano trovare e seguire la loro passione ed essere pagati per fare ciò che amano.

Questa è una buona domanda su cui scrivere liberamente. Metti la domanda in cima a una pagina vuota e scarica tutto ciò che hai in mente su carta per 20-30 minuti e guarda cosa viene fuori.

22. Cosa è importante per te nel vivere la tua passione?

Questa è una domanda che approfondisce ciò che vuoi veramente. Voglio che tu faccia questa domanda più e più volte finché non raggiungi uno stato che va oltre le parole.Pubblicità

Un mio cliente con cui ho fatto questo ha avuto il seguente tipo di progressione quando ho posto questa domanda: Aiutare le persone >> Reddito passivo >> Realizzare un sogno >> Essere riconosciuto >> Sentirsi completo e sentirsi felice.

Alla fine, ciò che voleva veramente era sentirsi completo e felice. Ha scoperto che si sentiva già completo e felice, quindi aveva già quello che voleva. Questo è il luogo perfetto da cui agire.

23. Cosa accadrà se non agisci?

Come sarà la tua vita se non trovi o non segui la tua passione tra 5, 10, 20 anni?

Sarai felice? Ti pentirai di non aver agito o starai bene?

La maggior parte delle persone se ne pentirà. So che lo farei, ed è per questo che agisco ora, nonostante le mie paure.

24. Cosa accadrà se agisci oggi?

Come sarebbe la tua vita se agissi oggi? Come sarebbe tra 5, 10, 20 anni da oggi?

Saresti realizzato, soddisfatto e felice?

Inoltre, ricorda che non si tratta di essere felici nel futuro e trascurare il momento presente. Si tratta di lavorare per qualcosa che ami, mentre ti godi il qui e ora.