Ricordo la prima volta che ho messo le mani su un libro di auto-miglioramento. Ero sconcertato. In quel momento, ho capito che il mio destino non era scolpito nella pietra. Potrei diventare il mio istruttore e allenatore di me stesso. I libri che ho letto avrebbero definito il corso di formazione da superare per me. Tutto quello che dovevo fare era ascoltare quella voce che aspirava a salire sempre più in alto.

Ogni volta che mi sono impegnato in una nuova sfida, sapevo che sarebbe stata al di fuori della mia zona di comfort. Ma dopo abbastanza iterazioni, sapevo anche che non sarebbe stato solo parte del mio repertorio, sarà parte di me .

Non tutti i libri di auto-miglioramento sono uguali. Alcuni ti aiutano a iniziare il tuo viaggio, altri ti danno una spinta quando hai acquisito esperienza in determinate aree.

Ecco i migliori che consiglio di leggere, non importa quanti anni hai:

1. Cosa farai con quell'anatra? di Seth Godin

Questo libro è un capolavoro e, a differenza della maggior parte dei libri di auto-miglioramento, questo si rivolge a una serie infinita di aree in cui puoi, e alla fine deve, Ottimizzare.

Con la sua spietata onestà e genuina ispirazione, Godin ti fa riflettere sulle domande difficili che non avresti mai il coraggio di porti. Il risultato è una prospettiva del mondo completamente nuova: una prospettiva più fresca e vibrante, ricca di possibilità nuove e audaci.

Se hai bisogno di un amico che ti capisca, un capo che ti costringa ad avventurarti in profondità nella tua zona di non comfort, un saggio guru che ti dica cosa deve essere lasciato indietro e un saggio che proclami l'arrivo di una nuova era, allora guarda nessun ulteriore; troverai queste voci accorte tutte legate insieme in questo magnifico libro. Assicurati di prendere questo.

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2. Ingannato dalla casualità di Nassim Nicholas Taleb

Forse è il fatto che la casualità abbia giocato un ruolo così significativo nei miei anni da giocatore di poker che trovo questo libro assolutamente importante.

Spesso attribuiamo abilità dove c'è solo fortuna; confondiamo la correlazione con la causalità e sottovalutiamo l'incredibile effetto che i piccoli cambiamenti possono avere.

Questo libro mi ha dato una prospettiva che purtroppo incontro raramente in altri: puoi fare tutto bene e continuare a perdere, o fare tutto male e ancora vincere. Non si tratta quindi del risultato; si tratta delle tue azioni che ti hanno condotto lì.

Questo importante messaggio è al centro di molte delle mie decisioni che prendo nella mia vita. Questo libro di Taleb ti aiuta a sviluppare una tale prospettiva in modo da poter vivere in un mondo che non si può comprendere appieno, dove i risultati non sono sempre chiari indicatori di prestazioni e dove il caso sembra giocare con i nostri destini. Smettila di farti ingannare dalla casualità!

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3. Le 48 leggi del potere di Robert Greene

Ho letto questo libro in un momento in cui pensavo che il potere fosse qualcosa che avrei dovuto ottenere. Potere per il potere. E mentre non sono d'accordo con me stesso su questo punto, resta il fatto che il potere è molto reale, costituisce lo scettro invisibile di tutte le relazioni gerarchiche intorno a noi .

Consiglio ancora questo libro. Credo sia importante sapere come le persone usano il potere a proprio vantaggio e cosa fare per proteggersi da certi abusi di potere.

Oltre al fatto che tutte le storie di questo libro gravitano intorno al potere. Contiene molte lezioni di vita, incredibili aneddoti storici. Se letto in una certa luce, la capacità di usare il potere per sempre.

Da Cesare a Goethe, da Sun-Tzu a Machiavelli, questo libro che apre gli occhi abbraccia un'ampia gamma di sviluppo umano. Se tu, come me, preferisci essere interessato a qualcosa di meno egoistico, forse l'ultimo libro di Greene Mastery sarà sufficiente (non l'ho letto io stesso).

Un altro grande libro nello stesso stile, ma questa volta; coprendo un ambito più ampio e, forse, qualcosa che renderà il mondo un posto migliore.

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4. Le 7 abitudini delle persone altamente efficaci di Stephen. R. Covey

Il titolo di questo libro non coglie tutto. Covey condivide con noi sette abitudini che dovresti adattare per diventare veramente efficace in qualunque cosa tu voglia ottenere.

Certo, non è così facile come sembra. Sottolinea il fatto che dobbiamo passare attraverso un cambio di paradigma, un cambiamento fondamentale nel modo in cui percepiamo il mondo e noi stessi.

Questo libro può essere letto come una guida, con pratiche e tutto il resto, per passare attraverso le fasi al fine di realizzare un tale cambiamento. In parte terapia d'urto, in parte saggezza spirituale senza età, Il libro di Covey è pieno di saggezza che fa davvero la differenza.

E come ho detto, non lasciarti ingannare dal titolo del libro; si tratta di molto di più che diventare più efficaci. Si tratta di diventare una persona intera che non solo cerca il meglio in se stessa, ma anche nelle persone che la circondano.

Una lettura obbligata per chi sente che c'è sempre qualcosa da imparare.

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5. La guida dell'esploratore psichedelico di James Fadiman

Mentre trovare un libro sugli psichedelici in questo elenco di libri sull'auto-miglioramento potrebbe essere una sorpresa, credo che qualsiasi distinzione metafisica tra strumenti come libri, meditazione o molecole non abbia fondamento. Dovrebbero essere tutti giudicati esclusivamente per i loro meriti. E i meriti di certe chiavi chimiche, usate in modo costruttivo, sono forse più grandi di qualsiasi libro in questa lista.

La Guida dell'esploratore psichedelico ti insegnerà come preparare te stesso e l'ambiente circostante, cosa e quanto prendere e cosa fare quando qualcosa va storto. In questo modo puoi migliorare in sicurezza il tuo pensiero, la creatività, l'introspezione e l'equilibrio emotivo.

Questo libro contiene tutto ciò che devi sapere sull'uso degli psichedelici come strumento per l'auto-miglioramento mentre attingi a un'ampia letteratura scientifica e alla saggezza personale. Un must per gli psiconauti principianti ed esperti.

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6. Mangia quella rana! di Brian Tracy

Sappiamo tutti come si sente quella spirale discendente distruttiva.

Dobbiamo svolgere alcuni grandi compiti di cui il solo pensiero innesca la resistenza. Non siamo sicuri di come e da dove iniziare e ci sentiamo sopraffatti prima ancora di iniziare. Ci distraiamo facilmente per liberarci di quella sensazione, solo per accorgerci all'improvviso che passano ore - ore preziose - e poi ci ritroviamo nella stessa posizione di prima, ancora non sapendo da dove e come cominciare, ma ora, sentendoci in colpa sopra di esso che si esprime in più brama di distrazione.Pubblicità

All'infinito .

Per spezzare questo incantesimo di procrastinazione prima che ci paralizzi, Tracy ci consiglia di Eat That Frog: per mettere in chiaro le nostre priorità, scomporre i compiti più grandi in quelli più piccoli, imparare quando affrontare prima la grande rana o iniziare con qualcos'altro.

Tracy è davvero una scrittrice motivazionale. Anche se avrei voluto che fosse andato un po' più a fondo nelle ragioni psicologiche per cui le persone procrastinano, è ancora un must per chiunque voglia rompere l'incantesimo e fare cazzate.

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7. Pensa e arricchisci te stesso di Napoleon Hill

A del 1937, questo libro di Hill è un capolavoro. Non preoccuparti delle versioni modificate poiché tutte omettono informazioni importanti e controverse: alcune storiche e alcune relative all'obiettivo del libro, che è pensare e arricchirsi.

La parola ricco potrebbe implicare che questo libro è tutto incentrato sul guadagno materiale e, sebbene copra certamente quell'area, è molto di più.

Questa è forse la prima menzione esplicita del pensiero positivo su come prendersi cura non solo dei soldi in tasca, ma anche dei pensieri nella tua testa.

Questo libro è stato in grado di resistere alla distruzione del tempo. Copre tutte le basi dalla pianificazione, il processo decisionale e la persistenza, alle tecniche più avanzate come l'autosuggestione, la trasmutazione e ciò che possiamo imparare dalla paura.

Questo non è un libro per arricchirsi, ma una guida senza tempo per scoprire cosa conta davvero . Come dice chiaramente all'inizio ' Le ricchezze non possono sempre essere misurate in denaro!'

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8. La rivoluzione dell'attenzione di Alan Wallace

In un mondo dominato da tecnologie sempre più potenti progettate per attirare la tua attenzione, un modo per potenziarti è riportare quell'attenzione dove vuoi che brilli. Questo libro offre proprio questo.

In The Attention Revolution, Wallace descrive il percorso per raggiungere Shamatha, uno stato mentale di meditazione buddista libero da qualsiasi guizzo di distrazione. È un percorso duro e lungo, probabilmente per noi impossibile da raggiungere in questa vita. Tuttavia, anche arrivare alla fase due o tre renderà tutto più facile nella vita.

Una meravigliosa introduzione alla meditazione, The Attention Revolution ti ispirerà ad affrontare la sfida e vedere quale allenamento la tua mente può effettivamente ottenere.

Una volta raggiunto tale livello di concentrazione, puoi utilizzarlo per aprire il tuo cuore con la pratica de I quattro incommensurabili o approfondire la pratica con questo meraviglioso commento di Dudjom Lingpa, entrambi di Alan B. Wallace.

Prima di leggere questo libro, potresti voler dare un'occhiata a questa guida in modo da avere un'idea migliore su come dare priorità alla tua vita:

La guida definitiva per dare priorità al tuo lavoro e alla tua vita

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9. Il Paleo Manifesto di John Durant

Negli ultimi 10.000 anni circa, sembra che siamo stati spinti in un mondo sempre più veloce forgiato dalle nostre stesse mani e menti. Solo di recente abbiamo potuto ricostruire il nostro viaggio e riflettere sulle nostre umili origini.

Questo fantastico libro è una tale riflessione. Risale al paleolitico alla ricerca di risposte alla salute e alla longevità.

Tra la scienza e i suoi esperimenti personali, Durant intreccia una storia strabiliante che trasmetterà l'importanza di una prospettiva evolutiva su come vivere bene.

Copre tutto, dalla nutrizione all'esercizio fisico, dal sonno al digiuno, dalle pratiche antiche al moderno biohacking e ha anche uno schema per una visione del futuro in cui la depressione e l'obesità sono diventate obsolete.

Se hai spazio solo per un paio di libri in questo elenco, assicurati che questo sia incluso.

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10. Mindsight di Daniel J. Siegel

Come spesso proclamava il mio insegnante di meditazione birmano, 'La consapevolezza da sola non è sufficiente!' Siegel sembra averlo preso a cuore e ha realizzato una sintesi unica tra meditazione, psicoanalisi e neuroscienze che chiama 'Mindsight'. Come dice lui stesso, una potente combinazione tra intelligenza emotiva e sociale.

Tutti noi abbiamo a che fare con un disturbo o un altro, qualcosa che sembra disturbare il cuore stesso di il nostro essere a nostro agio; e mentre potrebbe non essere sempre la migliore strategia per volersene liberare, certamente aiuta a capire e ad avere compassione per quel piccolo aspetto che sconvolge quell'immagine perfetta di noi stessi.

Ricco di tecniche, intuizioni ed epifanie, questo libro contiene tutto ciò che devi sapere per riprogrammare il tuo cervello e utilizzare in modo ottimale la sua capacità di neuroplasticità. Un grande libro per ricercatori spirituali e scienziati.

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11. Come conquistare amici e influenzare le persone di Dale Carnegie

Questo è il primo libro di auto-miglioramento che abbia mai letto ed è anche probabilmente uno dei più vecchi in questa categoria.

Scritto nel 1937, principalmente per il venditore porta a porta di quell'epoca, questo libro di Carnegie può davvero essere definito un classico. Mostra ciò che tutti sappiamo intuitivamente:

Non importa quale sia il tuo lavoro o cosa vuoi ottenere. Se stai facendo affari di qualsiasi tipo, devi farlo per l'altra persona.

Essere gentili aiuta, Un sacco . E mentre potrei non difendere completamente la premessa di questo libro perché non distingue tra interesse genuino e finzione per ottenere ciò che vuoi; contiene ancora uno scrigno pieno di saggezza senza tempo.

Tutti vogliono sentirsi apprezzati, e giustamente. Imparare a fare un piccolo sforzo per rendere la giornata di qualcuno migliorerà il mondo, qualunque sia il tuo obiettivo.Pubblicità

Ricordo ancora spontaneamente alcune delle sue indicazioni, e forse questa qualità è la ragione per cui questo libro attira ancora oggi milioni di lettori.

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12. Sentirsi bene di David D. Burns

La terapia cognitivo comportamentale è la terapia più efficace utilizzata dagli psicologi oggi. Consiste nell'identificare modelli di pensiero che hanno un effetto dannoso sull'immagine di sé e sull'umore; e decostruirli per rompere questi cicli distruttivi.

Se vuoi sapere come funziona, quali stati d'animo sono centrali nella tua vita, quali schemi di pensiero stanno causando la tua depressione, come superare il giudizio su te stesso e il senso di colpa, come sconfiggere l'approvazione e la dipendenza dall'amore e come il tuo perfezionismo ti sta ostacolando , quindi non guardare oltre.

La terapia cognitivo comportamentale ha aiutato milioni di persone e può aiutare te, e questo è il miglior libro per questo lavoro. Ricco di ricerche scientifiche, esercizi ed esempi, questo è il miglior miglioramento che otterrai.

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13. La nuova psico-cibernetica di Maxwell Maltz

Cosa può dirci un chirurgo plastico sulla felicità?

Trattando con i suoi pazienti, il dottor Maxwell Maltz ha sperimentato in prima persona che la realizzazione delle vostre aspettative non si traduce automaticamente in un'esperienza di vita più positiva. Il loro aspetto esteriore è effettivamente cambiato, ma la loro insicurezza interiore è rimasta.

Questo lo ha portato a trovare altri mezzi per aiutare i suoi pazienti, con conseguente tecniche di visualizzazione. Ha scoperto che il successo esteriore di una persona non può mai superare quello visualizzato internamente.

Questo libro racconta una storia molto onesta e umiliante, carica di verità fondamentali sulla nostra psicologia e su come la nostra stessa filosofia ci influenza. Tutto questo è raccontato da uno scrittore molto compassionevole.

Di alcuni libri si può dire che sarà prezioso per gli anni a venire, e sono assolutamente sicuro che questo sia uno di quelli.

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14. Pensare, veloce e lento di Daniel Kahneman

Questo brillante libro del premio Nobel Daniel Kahneman è un lucido resoconto di tutte le incredibili ricerche che ha fatto nel corso degli anni. È il fondatore dell'economia comportamentale - il modo in cui la nostra psicologia influenza le nostre decisioni - e spiega in prosa semplice come il nostro pensiero sia diviso in due sistemi: uno veloce e uno lento . (Ecco una spiegazione su come funzionano questi due sistemi .)

Quello veloce è quasi istantaneo; consiste negli istinti cablati che governano le emozioni, un residuo di un passato evolutivo, una macchina irrazionale inconscia.

Quello lento è deliberato, autoriflessivo e logico, ma può essere facilmente distratto e richiede molto sforzo.

Entrambi svolgono un ruolo importante nelle nostre vite e Kahneman esplora quando il sistema veloce fallisce e perché il sistema lento spesso non viene utilizzato.

Ricco di esempi strabilianti e analisi acute, questo libro ti insegna come imparare a dare giudizi validi e utilizzare il meglio di entrambi i sistemi.

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15. Guida per gli astronauti alla vita sulla Terra di Chris Hadfield

Alcune persone straordinarie viaggiano fino ai confini del nostro mondo e tornano con una storia unica da raccontare. Il colonnello Hadfield è una persona del genere e la sua storia è forse la più importante in questa lista.

Mentre gli altri libri in questo elenco ti insegnano ad essere indipendente, visualizzare il tuo futuro e sognare in grande, la guida di questo astronauta capovolge tutto questo.

Un libro davvero notevole, traboccante di storie strabilianti che illustrano le lezioni di vita che ha imparato come uno degli astronauti più abili mai vissuti.

Pieno di compassione, calore e genuino umorismo autoriflessivo, ci trasmette di essere preparati al peggio e di non lasciarci mai influenzare dal goderci ogni momento.

In parte storia d'azione, in parte dura verità senza fronzoli e in parte saggezza spirituale senza tempo, questo libro ti fa sentire come se fossi salito su un'astronave e sperimentato ciò che ha fatto mentre imparavi queste preziose lezioni lungo la strada.

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16. Dieta perfetta per la salute di Paul Jaminet e Shou-Ching Jaminet

Nessuna lista di auto-miglioramento è completa senza un libro di nutrizione e la Perfect Health Diet è probabilmente il miglior libro di dieta sul mercato ora.

Se sei in sovrappeso o no, ti senti male o stai solo cercando una spinta in più in salute (e mantienilo in questo modo), non cercare oltre.

Leggendo decenni di studi, gli autori costruiscono il modo ottimale di mangiare, distruggendo nel frattempo le mode popolari del cibo. Spiegano in modo sufficientemente dettagliato i macro-rapporti ottimali di quali amidi sono sicuri, quali vitamine e integratori assumere e quali alimenti, o cosa chiamano tossine, evitare.

Questo libro è un ottimo supplemento al Paleo Manifesto in quanto ne condivide la prospettiva evolutiva di base; ci siamo evoluti per mangiare proteine ​​e carboidrati non tossici, ricchi di grassi, moderati.

E a volte, andare in giro senza cibo, può essere una cosa molto salutare. Se il tuo corpo non è in ottima salute, è quasi inutile leggere gli altri libri. Rendi questa la tua priorità numero uno.

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17. Fallire in avanti di John C. Maxwell

Prima o poi falliremo tutti. Ciò che conta di più è come lo affronti una volta che lo fai.Pubblicità

Ti arrenderai? O lo userai come trampolino di lancio per il successo?

Di recente ho letto un articolo sulle nuove start-up nella Silicon Valley. La sua ipotesi era che più avresti fallito in passato, più probabilmente avresti ottenuto finanziamenti.

Come mai?

Perché fallire ti insegna lezioni inestimabili , e se decidi di continuare dopo aver colpito il marciapiede, più ne hai in te da consegnare.

Ora, questa non è in alcun modo la nostra reazione istintiva al fallimento. La maggior parte di noi lo teme, lo evita o si rifiuta di fallire a tutti i costi. Tutti e tre sono di gran lunga subottimali. È molto meglio accettare il fallimento dove si presenta, accettare la responsabilità e usarlo come un modo per conoscere te stesso e le tue debolezze.

Solo quando sei assolutamente onesto con te stesso riguardo al fallimento puoi sperare di crescere. Questo meraviglioso libro ti insegnerà come fare esattamente questo. Un libro onesto per tutti coloro che cercano uno specchio pulito.

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18. Il potere di adesso di Eckhart Tolle

Il potere di adesso non ha certo bisogno di presentazioni. è forse il libro che ha avuto il maggiore impatto sulla nostra coscienza collettiva negli ultimi anni.

Ha ispirato milioni di persone in tutto il mondo a vivere una vita più appagante e compassionevole, attraverso la pratica della consapevolezza. La consapevolezza consiste nella consapevolezza non giudicante momento per momento.

È una tecnica che allevia la depressione, aumenta l'intelligenza emotiva e sviluppa la compassione. E solo di recente è arrivato in Occidente, che è rimasto stanco e scettico fino a quando la scienza non ha convalidato una vasta gamma delle sue affermazioni.

Il cervello può essere allenato. Il potere di adesso ti insegna come rilasciare il tuo attaccamento a certi pensieri e stati d'animo, liberando così la mente per abbracciare pienamente il momento presente.

Se hai già letto questo libro e stai cercando una comprensione più profonda, leggi Ovunque tu vada, ci sei.

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19. L'ultima lezione di Randy Pausch

Ad un certo punto o in un altro, quasi tutti noi ci siamo imbattuti in The Last Lecture di Randy Pausch. (Se non lo hai fatto, guarda questo potente messaggio qui.)

Cosa diresti quando ti restano solo pochi mesi di vita? Questa era probabilmente la domanda che Pausch si pose quando dovette tenere la sua conferenza una settimana dopo.

Ma essendo confinato in un ambiente accademico e in un breve lasso di tempo, sentiva di avere più da condividere, segnando così la nascita di questo libro.

Pieno di storie sulla sua infanzia, è un'esplorazione molto concreta di cosa significhi inseguire i propri sogni, essere una brava persona e vivere una vita che dia valore agli altri.

Una bella miscela di umorismo e ottimismo , la sua voce tenera sarà fonte di ispirazione per tutti coloro che si prenderanno il tempo per ascoltare, qualcosa che ha cercato di trasmettere ai suoi lettori.

Una lettura molto bella. e non dimenticare, 'Non si tratta delle carte che ti vengono distribuite, ma di come giochi la mano.'
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20. Audacemente di Brené Brown

Amo i libri di Brené Brown. Scrive di un'intuizione che ho trovato spaventosa ma vera allo stesso tempo.

La vulnerabilità, a differenza di quanto ci è stato insegnato, non è una debolezza, ma un potere da sfruttare. Crescere con l'idea che dobbiamo nascondere certe parti di noi stessi, per sembrare forti e perseverare a tutti i costi mi è sempre sembrata una facciata. E ora ha la ricerca per confermarlo.

Da quel luogo di vulnerabilità deriva un senso di dignità, che per la maggior parte di noi ha bisogno di essere coltivato ogni giorno. Solo se entriamo in contatto con quel punto tenero del nostro cuore possiamo connetterci con gli altri e sviluppare una compassione genuina, che sono prerequisiti, ci dice Brown, per vivere una 'vita con tutto il cuore'.

La realtà, tuttavia, è che spesso ci chiudiamo, ci sentiamo trascurati e incompresi, e piuttosto desideriamo che la vulnerabilità e forse anche noi stessi scompaiano.

Questo libro è un incredibile antidoto per questo istinto comune. Vuoi essere veramente convinto? Dai un'occhiata al suo fantastico discorso su ted Qui .

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21. Il mondo infestato dai demoni di Carl Sagan

Troviamo tutti affascinanti gli UFO. Tutti noi vogliamo davvero credere nella magia o visitare gli alieni. (Sicuramente i cerchi nel grano sono una prova conclusiva!) E alcuni di noi credono che il governo ci stia avvelenando con le scie chimiche.

Allo stesso tempo siamo affascinati dai progressi compiuti dalla scienza, da tutte le nuove tecnologie e medicine e dalle affascinanti scoperte in corso

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22. Filosofia per la vita di Jules Evans

Come dice il filosofo Sloterdijk; 'la filosofia è un bellissimo figlio di una brutta madre.'

La filosofia sorse per la prima volta quando i vecchi polis greci erano sull'orlo della distruzione. La filosofia, secondo Sloterdijk, non era solo un modo per dare un senso al mondo, per arrivare alla conoscenza o alla verità, ma per fungere da sistema immunitario psicologico.

Questo libro è una straordinaria espressione di questa prospettiva. Dagli stoici alla terapia cognitivo comportamentale, Jules Evans scrive di alcune delle incredibili tecniche filosofiche che possiamo usare per allenare e migliorare il nostro sistema immunitario cognitivo.

Intesse storie antiche con applicazioni moderne, dall'eroismo alla contemplazione cosmica. Philosophy for Life è un libro ben scritto che rende facile comprendere la natura pratica della filosofia.Pubblicità

Forse il libro sarebbe stato migliore se avesse approfondito l'argomento, ma tuttavia cattura l'essenza di ciò che la filosofia può significare per la persona moderna. Da leggere.

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23. Alla ricerca del significato da parte dell'uomo di Victor. E. Frankl

Se dovessi scegliere un libro da questo elenco per la lettura obbligatoria, sceglierei questo.

Per tre anni Viktor Frankl ha lavorato in quattro diversi campi di concentramento nazisti, incluso Auschwitz. Ci racconta la sua esperienza e quella dei suoi compagni di prigionia.

Entrambi agghiaccianti ed edificanti, di fronte all'idea che sarebbero rimasti intrappolati lì per il resto della loro vita; ci dà un resoconto di coloro che hanno trovato un significato e di coloro che hanno ceduto al nichilismo.

Una miscela tra un libro di memorie, un'indagine psicologica e un libro di auto-aiuto, Frankl offre un messaggio potente:

Trovare un significato è alla base dell'essere umano.

Dalla sua esperienza di psichiatra, combinata con aneddoti del suo tempo nei campi di concentramento, ci racconta quanto sia importante trovare un significato nelle nostre vite e cosa possiamo diventare se non lo facciamo.

La sofferenza, ci trasmette, è inevitabile. Ma il modo in cui lo affrontiamo dipende da noi stessi. Se riusciamo a trovare un significato, anche negli atti peggiori che la nostra specie abbia mai inflitto ai suoi simili, saremo in grado di andare avanti con uno scopo rinnovato.

Ti consiglio anche di dare un'occhiata a questo articolo per aiutarti a scoprire il tuo scopo e la tua passione che ti motiveranno a vivere in modo significativo: Come essere motivati ​​ed essere felici ogni giorno quando ti svegli

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24. Semplifica di Joshua Becker

Questo è un piccolo libro divertente scritto da Joshua Becker, un grande sostenitore della vita minimalista. Conosciamo tutti quella citazione di Fightclub: La pubblicità ci fa inseguire macchine e vestiti, lavori che odiamo per poter comprare merda di cui non abbiamo bisogno.

Bene, questo sta finendo.

Lentamente stiamo superando un'era in cui il mantra indiscusso 'più è sempre meglio' detta il nostro comportamento. Piuttosto, ora ci troviamo, le nostre vite e le nostre case ingombrate da troppe informazioni, troppe cose e troppa merda di cui non abbiamo bisogno.

Questo semplice libro ti aiuta a prendere coscienza della libertà acquisita dal vivere con meno. È un piccolo libro, che si legge facilmente in meno di un'ora, ma ha una forza persuasiva per iniziare a vivere dal vivo in un modo molto diverso.

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25. Ama te stesso come se la tua vita dipendesse da questo di Kamal Ravikant

Il fondamento fondamentale su cui si basa tutto il vero miglioramento di sé è chiamato amore di sé. Perché alla fine, non importa da che parte ti giri, se non ti ami, ti saboti ad un certo punto. Penserai che, per un motivo o per l'altro, non sei degno. E se lo pensi, perché vorresti davvero ottenere qualcosa?

E non si tratta solo di successo. Si tratta di come ti avvicini a te stesso ogni giorno; questo è quello che vedi quando ti guardi allo specchio.

Diamo così tanti giudizi improvvisi su noi stessi, spesso senza esserne consapevoli, che sono pieni di negatività, che ci ostacolano prima ancora che possiamo iniziare a guarire. Questo potente libro ti mostra l'antidoto.

Amore per se stessi. Da non confondere con la creazione di un'immagine narcisistica di noi stessi che alcuni libri precedenti in questo elenco implicitamente approvano, ma l'amore per se stessi, quella gratitudine interiore che nessuna condizione esterna può portare via.

L'amore per se stessi, quella fonte infinita che puoi condividere con gli altri.

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26. Papà ricco Papà povero di Robert Kiyosaki

Questo è un grande libro senza tempo che si concentra sulla mentalità del denaro piuttosto che sul fare soldi. Nonostante ciò, è ancora il miglior libro di finanza personale al mondo negli ultimi 20 anni e per una buona ragione. Sfata il mito che è necessario avere un lavoro con un alto stipendio per guadagnarsi da vivere. Questa affermazione è più vera ora che mai grazie alla gig economy e a una varietà di altre opportunità per le persone di fare soldi.

Questo libro fornisce una serie di citazioni e lezioni senza tempo che sono ancora rilevanti oggi poiché le opinioni delle persone sul denaro non sono cambiate molto nel corso degli anni. Questo libro ti offre l'opportunità di sfidare le tue opinioni sul denaro in modi unici che altri libri di finanza personale non fanno.

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27. Più intelligente, più veloce, migliore di Charles Duhigg

Un libro un po' recente, ma che contiene molte lezioni sulla produttività, sulla ricerca di uno scopo, sul lavoro di squadra e altro ancora. È tutto rilevante poiché le nostre carriere e le nostre vite stanno diventando più connesse con altre persone e molte persone stanno ancora cercando di capire cosa vogliono fare nella vita.

Anche se hai capito molte cose, questo libro offre ancora molte in termini di definizione degli obiettivi, prendere decisioni migliori e ti ricorda che gestire come pensi è più importante di ciò che pensi. Duhigg attinge da esempi del mondo reale per enfatizzare 8 concetti chiave di produttività. Ha svolto ricerche sulle neuroscienze intervistando anche un'ampia varietà di persone: come autori di canzoni di Broadway, un giocatore di poker professionista, un generale a quattro stelle, un agente dell'FBI, piloti di aeroplani, riformatori dell'istruzione, amministratori delegati e altro ancora.

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Pensieri finali

Ora che hai un elenco dei libri più stimolanti per migliorare la tua vita, cosa dovresti fare dopo? Leggerli tutti?

Ovviamente è meglio leggerli tutti, ma abbiamo solo così tanta energia cerebrale per prendere tutta questa conoscenza. E se ti dicessi che c'è un modo per aumentare la potenza del tuo cervello? Ecco qui:

Come aumentare la potenza del cervello, potenziare la memoria e diventare 10 volte più intelligenti

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