Cosa significa la parola valore significa per te? Puoi definirlo?

I valori sono ciò che secondo te conta di più nella vita. I valori di ognuno sono diversi. Alcuni valori comuni sono l'amore, il successo, l'amicizia, l'intelligenza e il rispetto.

Da bambini, i nostri genitori e insegnanti ci trasmettono valori e viviamo le nostre vite basandoci su ciò che ci hanno insegnato che è importante, che sia la gentilezza, l'amicizia, l'ascolto, ecc. Ma da adulti dobbiamo determinare cosa ha più valore per noi da soli. Alcuni dei valori dell'infanzia possono rimanere gli stessi, ma potresti renderti conto che altri sono diventati sempre più importanti man mano che sei cresciuto e sei cambiato. La tolleranza, la gratitudine e la famiglia, ad esempio, potrebbero avere un enorme significato per te ora.Pubblicità

Quindi, senza ulteriori indugi, ecco 8 vantaggi nell'identificare i tuoi valori.

1. I valori ti aiutano a trovare il tuo scopo.

Hai già capito lo scopo della vita? In caso contrario, come nel caso della maggior parte di noi, i valori possono aiutare a rispondere alla domanda onnicomprensiva, qual è il mio scopo nella vita? Non puoi aspettarti di sapere cosa vuoi dalla vita se non sai cosa è importante nella vita. Sapere cosa apprezzi ti avvicina molto di più a una risposta. Pensaci.

2. I valori ti aiutano a reagire in situazioni difficili.

I valori sono principi guida per il comportamento. Possono aiutarti a comportarti in un modo che corrisponda a chi vuoi essere al centro. Le persone spesso reagiscono rapidamente in situazioni, specialmente quelle difficili, e non sempre si prendono il tempo per pensare a quello che stanno facendo prima di farlo. Puoi usare i tuoi valori anche per riflettere sulle situazioni, per decidere, ad esempio, se devi scusarti per qualcosa. Che piccolo strumento utile!Pubblicità

3. I valori ti aiutano a prendere decisioni.

Quando ti imbatti nella necessità di prendere una decisione, i tuoi valori possono aiutarti a prendere la decisione giusta. A volte le emozioni ostacolano un buon processo decisionale, ma se ti fermi a chiederti, Cosa farebbe qualcuno che apprezza X in questa situazione? allora potresti essere in grado di arrivare a una decisione più lucida e meno emotivamente influenzata.

4. I valori aiutano a eliminare il disordine.

Hai mai desiderato eliminare il bagaglio in eccesso dalla tua vita? Identificare i tuoi valori ti aiuterà a escludere le cose che davvero non vuoi, non hai bisogno o ritieni importanti. La gente è consumata da così tanto in questi giorni. Elimina le cose che sprecano tempo ed energia dalla tua vita!

5. I valori ti aiutano a scegliere la carriera giusta.

Tutti i percorsi di carriera hanno pro e contro, lo sappiamo. Ma quando sai cosa conta di più per te, puoi essere sicuro di aver scelto il giusto percorso di carriera. Se apprezzi la connessione, l'interazione e l'amicizia, ad esempio, è possibile che un lavoro da casa non sia adatto a te. D'altra parte, se apprezzi il viaggio, la ricchezza e la conversazione, allora forse un lavoro di vendita itinerante è perfetto per te. A volte conoscere i tuoi valori può persino aiutarti a determinare se una promozione è l'idea migliore per te. Chi sapeva che dire di no a una promozione potesse essere una buona idea?Pubblicità

6. I valori ti aiutano a sviluppare un senso di te stesso.

Conoscere i tuoi valori significa che puoi sviluppare opinioni forti su argomenti importanti. Non vuoi solo credere a ciò che credevano i tuoi genitori. Non puoi semplicemente dire che ti credi in ciò che credono i tuoi amici. Devi capire cosa stai what veramente credi, e poi puoi condividere il tuo io onesto con gli altri. Questo è importante!

7. I valori aiutano ad aumentare la tua fiducia.

Identificare i tuoi valori aumenta il tuo livello di fiducia perché porta un senso di stabilità e sicurezza nella tua vita. Quando sai cosa vuoi, non importa cosa vogliono gli altri. Quando sai cosa è importante per te, non importa cosa è importante per le altre persone. Questo porterà naturalmente un senso di fiducia nella tua vita.

8. I valori aiutano il tuo livello di felicità generale.

Se combini i risultati dei benefici da uno a sette, probabilmente hai migliorato la tua vita. Hai sviluppato uno scopo, reagito meglio in situazioni difficili, preso buone decisioni, trovato la carriera giusta, sviluppato opinioni e aumentato la tua fiducia. È giusto dire che potresti sentirti un po' più felice!Pubblicità

Se non hai mai identificato i tuoi valori prima, ecco una guida rapida per iniziare il tuo processo.

Fai una lunga lista di valori (amore, successo, fiducia, compassione, ricchezza, onore, apprezzamento, ecc.) o usa una pagina come Questo . Puoi impostare un timer se vuoi, ma non è necessario. Mentre leggi, cerchia quelli che ti vengono in mente, quelli che ritieni siano parte di te. Puoi contrassegnare quanti ne vuoi all'inizio, ma dopo aver ottenuto il tuo elenco iniziale, prova a depennare quelli che non ti sembrano così importanti. Cerca di ridurre l'elenco a 10 o 15 valori. Mettili in ordine di importanza se puoi. Ta-da! Ora hai i tuoi primi 10 (o 15) valori. Non preoccuparti, però, i valori non sono statici. Cambiano e si evolvono con noi mentre cresciamo.

Ecco i miei 10 valori in continua evoluzione a partire da febbraio 2014: amore, famiglia, sviluppo personale, integrità, onestà, accettazione, gratitudine, risate, gentilezza ed educazione.

Quali sono i tuoi?Pubblicità

Credito fotografico in primo piano: al shep tramite flickr.com