Abbiamo tutti lottato con l'essere leggermente sovrappeso prima o poi. Chiamalo il pneumatico, la parte superiore del muffin o la temuta pancia tremolante: avere un peso extra intorno alla tua metà, o in qualsiasi altro luogo, è malsano e tipicamente indesiderato. Mentre una dieta equilibrata e un po' di esercizio fisico ti indirizzeranno sulla strada giusta per un corpo più sano, puoi anche scegliere di sorseggiare questa bevanda di notte per consentire al tuo metabolismo di raggiungere livelli mai raggiunti prima e bruciare i grassi.

Alza il tuo metabolismo con questa bevanda alle erbe

Il nostro metabolismo è al minimo quando dormiamo, semplicemente perché il corpo è rilassato e in uno stato di riposo. Un bicchiere di questa bevanda a base di erbe può aiutare ad aumentare il metabolismo poiché contiene erbe e ingredienti ricchi di antiossidanti e digestivi che aiutano il corpo a bruciare i grassi a un ritmo molto più veloce, oltre a disintossicarsi e funzionare al suo ritmo ottimale. Tutto questo ti aiuterà a bruciare i grassi più velocemente!Pubblicità

Per fare la bevanda

Frullare insieme un cetriolo, un mazzetto o prezzemolo o coriandolo, il succo di un limone, 1 cucchiaio di zenzero grattugiato e succo di aloe vera e ½ bicchiere d'acqua. Filtrare e bere poco prima di andare a letto per bruciare i grassi.Pubblicità

Perché questi ingredienti funzionano?

Le vitamine e le fibre presenti nei cetrioli, insieme al loro contenuto di acqua, ti fanno sentire più pieno e più acqua bevi, più veloce sarà il tuo metabolismo. Il coriandolo o il prezzemolo sono ricchi di antiossidanti e combattono la ritenzione idrica e il gonfiore che potresti incontrare, aiutando anche ad eliminare la flatulenza e ad agire come tonico del sangue e purificatore del sangue.^[1]Sia il limone che lo zenzero sono ottimi aiuti digestivi e disintossicanti che aiutano a bruciare i grassi.Pubblicità

Anche l'aloe vera è ricca di antiossidanti e stimola il metabolismo, inoltre lenisce qualsiasi infiammazione interna nel tratto digestivo, rendendo così il sistema digestivo più efficiente.^[Due] Pubblicità

Quindi la linea di fondo è che questa è una bevanda salutare che ti disintossica dentro e fuori, aiuta in una digestione più sana e aumenta anche il tasso metabolico - tutto sommato, aiutandoti a perdere quel grasso ostinato molto più velocemente, finché ti accoppi con una dieta equilibrata e un po' di esercizio fisico regolare.

Credito fotografico in primo piano: Supplement Journal tramite supplementjournal.com

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