La vita è dolore: perché una vita senza dolore garantisce la vera sofferenza

La vita è dolore: perché una vita senza dolore garantisce la vera sofferenza

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Nessuno vuole soffrire, ma è generalmente accettato che la vita sia dolore. Come regola generale, alle persone piace evitare il più possibile le ferite e il dolore. Come specie, gli umani desiderano così tanto un'esistenza indolore che gli scienziati si guadagnano da vivere cercando di crearla.

Le persone ora possono scegliere un travaglio senza dolore per i bambini e i rimedi per curare il mal di schiena, il mal di testa, i dolori del corpo e persino i dolori mentali sono una dozzina. Oltre alla medicina, lavoriamo anche duramente per provare poco dolore anche quando si tratta di perdita; spesso crediamo che una rottura non farà tanto male se siamo noi a annullarla.



Ma un mondo senza dolore sarebbe davvero indolore? E 'improbabile. In effetti, sarebbe probabilmente doloroso proprio per questo motivo.



Se le persone non hanno mai provato dolore, non saprebbero cosa sia stato. A livello superficiale, sembra una benedizione, ma pensa per un momento: se non conoscessimo il dolore, come conosceremmo la pace? Se non sai di essere stato ferito o di essere stato ferito, come fai a sapere che hai bisogno di guarire? Immagina che qualcuno sappia solo di avere un cancro incurabile nella fase finale perché non sono comparsi sintomi evidenti nelle fasi iniziali.

Senza la sensazione di dolore, le persone non sarebbero consapevoli di situazioni pericolose, cosa dovrebbero o non dovrebbero fare per sopravvivere. Il fatto che la vita sia dolore è in definitiva una buona cosa per tutti noi, ed ecco perché.

Perché la vita è così dolorosa?

Il dolore serve a proteggere gli esseri umani dalle azioni dannose. È lo stesso motivo per cui i genitori insegnano ai bambini che il fuoco è uguale al caldo e che il caldo è uguale al dolore. Se il bambino mette ancora la mano nel fuoco o su una stufa, il dolore intenso rimane così memorabile che il bambino è certo di non ripetere mai quell'azione.Pubblicità



Allo stesso modo, il dolore all'interno del corpo umano può servire da avvertimento che qualcosa non va. Perché sai cosa significa sentirsi bene, sai cosa significa sentirsi male.[1]

Oltre a servire come insegnante di cosa non fare, il dolore ti insegna anche di cosa sei fatto in termini di ciò che puoi gestire come individuo.



Mentre il cliché, Ciò che non ti uccide ti rende più forte è un termine stanco, è usato eccessivamente per un motivo: è vero. Il dolore ti aiuta a imparare ad affrontare le inevitabili difficoltà e la tristezza della vita, a sviluppare la grinta necessaria per superare le difficoltà e andare avanti quando la vita è dolore.

Che si tratti di un dolore devastante, come la perdita di una persona cara o un incidente debilitante, il dolore colpisce tutti in modo diverso, ma colpisce comunque tutti. Prendi una rottura come esempio; chiunque l'abbia sperimentato sa che può ferire al punto da sentirsi fisicamente. In giovane età, sembra la perdita dell'unico amore che conoscerai mai. Man mano che cresci e impari, ti rendi conto di essere più resiliente ad ogni relazione finita.

Nessun dolore, nessuna felicità

Conosci la felicità solo quando sai che la vita è dolore. Anche se l'idea di una felicità costante suona bene, ci sono poche possibilità che lo sia. Senza il confronto con la felicità, non c'è motivo di esserne grati. Vale a dire, senza mai conoscere la tristezza o il dolore, non avresti motivo di essere grato per la felicità.

In realtà, c'è sempre qualcosa che manca, o qualcosa di spiacevole, ma è solo attraverso quelle realizzazioni che sai di essere grato quando senti di avere tutto.Pubblicità

Leggi di più sul perché la felicità e il dolore devono coesistere: Chasing Happiness non ti renderà felice

In una scoperta un po' controintuitiva, i ricercatori hanno scoperto che una delle cose che porta più felicità è la sfida. Quando le persone vengono messe alla prova, sperimentano un maggiore senso di realizzazione e felicità quando hanno successo. È in gran parte per questo motivo che le persone a basso reddito possono spesso sentirsi più felici di quelle che hanno un senso di ricchezza.[Due]

Questa è un'ottima cosa da ricordare la prossima volta che senti che saresti più felice se avessi solo un po' più di soldi.

Evitare il dolore porta a più sofferenza

La vita è dolore e il dolore è inevitabile, quindi abbraccialo positivamente. Chi si sforza di avere una vita indolore aspira alla perfezione; e la perfezione garantisce la tristezza perché niente sarà mai perfetto.

Questa non è una prospettiva desolante, ma piuttosto veritiera. I momenti disordinati della vita tendono a creare i migliori ricordi e gratitudine. Il dolore spesso serve come promemoria delle lezioni apprese, proprio come le cicatrici fisiche sul corpo.

Il dolore sarà sempre doloroso, ma sono i sentimenti feriti che aiutano a prendere decisioni più sagge.Pubblicità

Lascia spazio all'inevitabile

Imparare a tollerare il dolore, specialmente quello emotivo, è una lezione preziosa.

Accettare e sentire il dolore ti rende umano. Non c'è debolezza in questo. La debolezza arriva solo quando provi a incolpare qualcun altro del tuo dolore, aspettandoti che la colpa allevi il tuo dolore. C'è un detto,

Aggrapparsi alla rabbia è come bere del veleno e aspettarsi che il tuo nemico muoia.

Ripensa all'ultima volta che eri davvero arrabbiato con qualcuno. Forse sei stato ferito perché sei stato licenziato da un lavoro. Ti sei sentito arrabbiato e quella rabbia ha causato così tanto dolore che potevi sentirlo in modo fisico. Essere arrabbiati e incolpare il tuo ex capo per quel dolore non lo ha influenzato in alcun modo; sei l'unico che ha perso il sonno per questo.

La cosa più salutare da fare in una situazione del genere è riconoscere il proprio dolore e la rabbia insieme ad esso.Accettalo ed esploralo in modo introspettivo invece di vedere le cose in bianco e nero.

Come puoi imparare e crescere? Cosa c'è alla radice di quel dolore? Sei veramente ferito e arrabbiato per essere stato licenziato, o il dolore è più una correlazione con la tua sensazione di aver fallito?Pubblicità

Anche se a disagio, esplorare il tuo dolore è un modo per aumentare la tua consapevolezza di te stesso. Comprendendo di più su te stesso, sai come affrontare situazioni simili in futuro quando vedi che la vita è dolore.

Non puoi mai aspettarti di essere insensibile alle situazioni difficili, ma imparerai a prepararti meglio finanziariamente per la perdita di un lavoro e ad essere grato per un reddito poiché ora sai che nulla è promesso (non importa quanto lavori o quanto meriti potresti sentire).

Il dolore fa male, ma l'intorpidimento sarebbe peggio

Perché la vita fa male? Spero che ora ti rendi conto che il dolore fisico ed emotivo potrebbe non farti sentire bene, ma la brutta sensazione ti aiuterà a imparare e crescere. Rende i momenti dolci della vita ancora più dolci e la gratitudine più sincera.

Per avere una vita più felice e di maggior successo, non impari dal successo o dalla realizzazione, ma attraverso il dolore e i fallimenti. È in quei momenti che impari a fare meglio in futuro, o almeno a farcela un po' più facilmente quando la vita è dolore.

Sei la persona forte che sei oggi a causa delle difficoltà che questa vita ti ha presentato. Anche se potresti esserti sentito fuori controllo quando sono arrivati ​​quei momenti difficili, l'unica cosa su cui avrai sempre il controllo è come scegli di reagire alle cose.

La prossima volta che ti fa male o sei arrabbiato o triste, riconoscilo e permettiti di rimuginarci sopra. Quindi, fai un respiro profondo e inizia a imparare da quel dolore.Pubblicità

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Credito fotografico in primo piano: Carolina Heza tramite unsplash.com

Riferimento

[1] ^ Università di Cagliari: Perché il dolore è importante?
[Due] ^ Rivista del bene superiore: L'importanza del dolore

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