Quanti genitori conosci che si vantano con orgoglio, faccio di tutto per i miei figli? O forse sei colpevole di questo?

Se i tuoi figli non puliscono la loro stanza, la pulisci automaticamente per loro?

Ti siedi con loro e più o meno fai i compiti per loro? Oppure permetti loro di farlo da soli e vengono da te solo se hanno domande?

Hanno delle responsabilità in casa come falciare il prato o aiutare a pulire i piatti dopo cena? O non hanno lavoretti in casa?Pubblicità

La maggior parte dei genitori vuole che i propri figli abbiano tutto ciò che non hanno avuto da bambini e, di conseguenza, una funzione eccessiva. Eppure questo sta creando una generazione che non capirà le responsabilità di base, qualcosa che alla fine li influenzerà in futuro.

Insegni ai bambini la codipendenza o l'indipendenza?

Molti genitori diventeranno colpevoli di funzionamento eccessivo^[1]e inconsapevolmente, insegnano alla loro prole la codipendenza. I genitori spesso scusano questo comportamento dicendo che svolgono i compiti meglio o più velocemente del bambino, o che sono buoni genitori facendo tutto. Di conseguenza, ai bambini viene insegnata l'impotenza appresa.

Ecco alcuni esempi comuni di come può essere la codipendenza nei bambini:

• Dover ricordare ai tuoi figli di fare i compiti ogni giorno.
• È diventato normale per il tuo bambino di 10 anni sedersi e guardare la televisione, mentre tu vai a prendere stuzzichini e bevande ogni volta che vuole.
• I tuoi figli non puliscono mai la loro stanza perché sanno che lo farai.
• Finire i compiti o i progetti scolastici.
• I tuoi figli lasciano il piatto e le posate a tavola perché tu possa pulire dopo aver mangiato.

Completare i compiti assicurerà che non si mettano nei guai e li aiuterà a breve termine. Ma i tuoi figli non impareranno le conseguenze del non fare le cose che devono fare. Hanno bisogno di sviluppare importanti abilità di vita come la gestione del tempo, la responsabilità e l'autodisciplina.Pubblicità

Promuovendo l'impotenza appresa, potrebbero finire per diventare adulti incapaci di fare cose normali da soli. Quanti adulti conosci che si accontentano di lasciare i piatti non lavati per giorni o che non fanno mai il letto? Conosci qualcuno la cui madre prende ancora gli appuntamenti dal medico o fa il bucato?

Come invertire la codipendenza^[2]

Considera tutte le cose che fai per i tuoi figli che sono abbastanza grandi e abbastanza capaci da fare da soli. Sappi che non ti rende un cattivo genitore insegnare loro le responsabilità e invertire lo schema dell'impotenza appresa.

Se sei impegnato e tuo figlio di 12 anni ti chiede di fare un panino, potrebbe iniziare a fare panini a questa età?

Riserva sempre un po' di tempo per te

Ti accorgi di essere sempre stanco e di avere poco tempo per te stesso? Questo potrebbe essere un altro segno che stai facendo troppo per tuo figlio.Pubblicità

Cerca di dedicare un po' di tempo a te stesso ogni giorno, anche se sono quindici minuti. Non dire che non hai tempo, trova il tempo. Se trascorri quindici minuti a impilare la lavastoviglie e a pulire la cucina dopo cena, questo è un lavoro di cui i tuoi figli dovrebbero essere in grado di aiutare (se sono abbastanza grandi).

Avvertiteli in modo che non sia uno shock per loro

Se passassi dal fare tutto per i tuoi figli ad aspettarti improvvisamente che facciano di più, potrebbe essere uno shock per loro. Fai sapere loro in anticipo che vuoi che abbiano più responsabilità.

Preparati alla resistenza per il nuovo cambiamento. Questo potrebbe sfociare in scoppi d'ira o farti sentire in colpa. Ricorda, potrebbe essere scomodo per te a breve termine, ma servirà loro bene a lungo termine. Sii forte e deciso.

Sii meno disponibile e lascia che imparino le conseguenze

Tuo figlio ha bisogno di conoscere le conseguenze delle sue azioni (o la mancanza di) – anche se questo lo mette nei guai.Pubblicità

Devi portare loro l'abbigliamento da palestra dei tuoi figli ogni settimana perché se lo dimenticano sempre a casa? La prossima volta che lo fanno, non essere così disponibile a guidare fino alla loro scuola con esso. Potrebbero finire nei guai e ricevere la punizione, ma è più probabile che si ricordino di prenderla la settimana dopo.

Preparati a ferire

È normale sentirsi feriti o preoccuparsi di essere un cattivo genitore perché non funziona troppo, soprattutto se tuo figlio sta lottando con questi nuovi compiti. Sarebbe allettante cedere e volerli salvare. Ma mantieni la tua posizione e abbi fede di essere il miglior genitore che puoi essere.

Rompere la codipendenza potrebbe essere il tuo regalo più grande per i tuoi figli. A lungo termine, li aiuterà ad essere adulti efficienti e responsabili.

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