Sapevi che l'olio di cocco può essere multifunzionale come balsamo per capelli, antiforfora, agente per lo styling, stimolante della crescita dei capelli e un'eccellente protezione solare completamente naturale per i capelli e la pelle? Se pensi che queste non siano altro che affermazioni alte, hai pensato male; per tutto questo e molto altro è scientificamente supportato da una forte evidenza.

Olio di cocco: un vero multitasker

L'olio di cocco è noto da tempo per le sue proprietà salutari, motivo per cui è stato ampiamente utilizzato nelle cucine: la maggior parte di noi ha una bottiglia in dispensa. Contiene minerali, vitamine e sostanze nutritive salutari ed è forse un vero superalimento che tutti noi possiamo usare per mangiare e applicare anche per nutrire veramente i capelli^[1].

Così buono anche per i capelli!

Con azione antimicrobica e protezione solare di circa SPF 7, l'olio di cocco contiene ingredienti naturali come l'acido laurico e gli acidi grassi che non solo rafforzano i capelli e ne inducono la crescita, ma condizionano anche il cuoio capelluto ^[Due]. L'acido laurico ha un'affinità per le proteine ​​e quindi penetra facilmente nel fusto del capello e rinforza la ciocca stessa, rendendola resistente alla rottura. Un massaggio con olio di cocco sul cuoio capelluto stimola il flusso sanguigno ai follicoli piliferi favorendo così la ricrescita dei capelli hair^[3].Pubblicità

Quale olio di cocco dovresti scegliere?

L'etichettatura dell'olio di cocco può diventare un po' complicata a volte. La scommessa più sicura è quella di optare per vergine (extravergine significa lo stesso nella terminologia dell'olio di cocco), biologico (in modo che sia privo di pesticidi) e spremuto a freddo o pressato con panello. Ciò significa che acquisterai l'olio di cocco della migliore qualità che ci sia, sia da mangiare che da applicare sui capelli^[4].

Come usare l'olio di cocco per la cura dei capelli?

Il modo più semplice, anche se più complicato, per applicare l'olio di cocco sui capelli è oliare i capelli. Mentre in paesi come l'India questa è una pratica comune in quasi tutte le famiglie; per chi non è abituato a oliare, le cose potrebbero diventare un po' disordinate e molto appiccicose.

I passaggi per oliare i capelli èPubblicità

1. Riscaldare l'olio di cocco a temperatura calda al tatto e poi tamponarlo sul cuoio capelluto con le dita, massaggiando mentre si applica.
2. Una volta che il cuoio capelluto è coperto, puoi scegliere di oliare i capelli dalle radici alle punte e poi spazzolare i capelli per diffondere ulteriormente l'olio. Puoi indossare una cuffia da doccia e lasciare che l'olio faccia la sua magia durante la notte, ma puoi anche scegliere di eliminare lo shampoo dopo 30 minuti per una sveltina all'olio di cocco.

Ricordati di usare molta acqua calda per risciacquare, poiché l'acqua fredda può far solidificare l'olio e ostruire i pori del cuoio capelluto, nonché ammassare i capelli. Inoltre, un po' di olio di cocco è molto, quindi applica in quantità minori per cominciare^[5]! Se hai i capelli grassi, saltali del tutto.

Ora, se non riesci a sopportare la sensazione di tutto l'olio che si deposita sul cuoio capelluto e sui capelli, c'è un altro modo per rendere l'olio di cocco una parte della tua routine quotidiana per la cura dei capelli e anche buttare via quegli shampoo carichi di sostanze chimiche. Come? Facendo uno shampoo all'olio di cocco, tutto da solo!

Fai da te: shampoo all'olio di cocco

Esistono molti modi diversi per preparare in casa lo shampoo all'olio di cocco che non solo pulisce i capelli da sporco, sporcizia e forfora, ma protegge anche i capelli da un'infestazione da pidocchi^[6]! L'uso regolare di uno shampoo all'olio di cocco fatto in casa e privo di sostanze chimiche artificiali significa che non avresti bisogno di alcun balsamo o agente per lo styling e il fattore SPF dell'olio di cocco proteggerà anche i tuoi capelli dai raggi essiccanti del sole^[7].Pubblicità

Shampoo all'olio di cocco saponoso fai da te

• ¾ tazza di olio di cocco vergine
• 1 tazza di sapone di castiglia liquido
• 10 gocce di estratto di vaniglia

Mescola delicatamente tutti e tre gli ingredienti insieme in modo che il sapone non si accumuli - tienilo in una bottiglia stretta in frigorifero e durerà circa un mese.

Usalo come un normale shampoo, e la cosa bella è che non avresti bisogno di un balsamo dopo questo poiché l'olio in questo shampoo fai da te condizionerà i tuoi capelli, li manterrà liberi da grovigli e crespi e proteggerà anche dal sole e dalle intemperie.Pubblicità

Shampoo all'olio di cocco non saponoso fai da te

• 1 tazza di olio di cocco extra vergine
• 1 tazza di gel di aloe vera
• 10-15 gocce del tuo olio essenziale preferito

Mescolare delicatamente i tre ingredienti e conservare in frigorifero: questo shampoo dovrebbe durare circa 2-3 settimane. Ricorda che mentre questo shampoo non si accumula o non sembra uno shampoo tradizionale, pulisce e nutre i capelli dall'interno verso l'esterno rendendoli più forti, lucidi e più gestibili di prima. E nel caso in cui i tuoi capelli risultino un po' unti dopo il lavaggio, risciacqua semplicemente una volta con ½ tazza di aceto di mele^[8].

Fondamentalmente, l'olio di cocco è letteralmente come un elisir per i tuoi capelli. Non importa se tradizionalmente olii i capelli o fai uno shampoo all'olio di cocco fatto in casa, purché i tuoi capelli ricevano il TLC di tutti i benefici nutrienti che l'olio di cocco porta in tavola.

Credito fotografico in primo piano: CoconutMerchant via cocco-merchant.com Pubblicità

Riferimento