Lavorare a intervalli di 90 minuti, seguiti da pause di 20 minuti, massimizza l'energia e la potenza del cervello.
È vero: la musica può migliorare la concentrazione e la produttività. Ti insegnerò come scegliere la migliore musica per la produttività per qualsiasi attività ti venga incontro al lavoro.
Sai davvero cosa dovresti fare? Per creare una lista di cose da fare che puoi effettivamente realizzare il giorno successivo, segui i suggerimenti in questo articolo.
Devi trovare un modo per gestire il tuo lavoro, la tua dieta, il tuo relax e il tuo allenamento, tutto in sole 24 ore? Ecco come pianificare la tua giornata per una vita sana e produttiva.
Se vuoi aumentare notevolmente la tua produttività e lavorare meglio, è importante eliminare le distrazioni sul lavoro. Ecco 9 strategie da provare.
Cos'è FOMO? Questo articolo esaminerà i sintomi della paura di perdere qualcosa e cosa puoi fare per superarlo.
Come concentrarsi meglio? Come concentrarsi e aumentare la produttività? Allenare il cervello per una migliore concentrazione è come allenare un muscolo per una migliore resistenza, ecco come.
Una breve capacità di attenzione può interferire con la produttività sul lavoro e nella vita. Ecco come aumentare la capacità di attenzione se hai una mente distratta.
È facile cadere preda delle distrazioni e la produttività lavorativa ne risente. Ecco 9 consigli su come essere produttivi sul lavoro.
Imparare a lavorare da casa può essere impegnativo, ma utilizzando questi 10 suggerimenti per lavorare da casa puoi imparare a essere produttivo durante la giornata.
Se vuoi essere più produttivo sul lavoro, allora sii flessibile, a partire dal tuo programma. Ecco 4 motivi per cui lavorare dalle 9 alle 17 non è l'ideale.
Un blocco mentale può ostacolare la tua creatività e produttività. Se hai bisogno di una nuova motivazione, dai un'occhiata a questi 5 consigli pratici.
Il tempo può essere tuo nemico o tuo amico. Il primo ti ruberà la vita; quest'ultimo lavorerà con te per raggiungere i tuoi obiettivi e sogni. Scopri come...
Ti sembra di girare le ruote? Forse hai lavorato nel modo sbagliato. Ecco 7 modi in cui puoi provare a sfruttare il tempo per aumentare la tua produttività.
Dare priorità può essere difficile. Tutto sembra così importante, quindi come scegli? Ecco 6 modi per utilizzare la matrice di priorità come se la tua vita dipendesse da essa.
Se non vengono controllati, i social media possono prendere il controllo della tua vita nel modo più malsano. Continua a leggere per scoprire come liberarti della tua dipendenza dai social media.
Il diario dei proiettili aiuta le persone a sfruttare il loro lato creativo e potenziare la loro produttività. Ecco come inserire il diario dei proiettili per ottenere i migliori vantaggi.
Stai pensando a come multitasking? È tempo di abbandonare il mito del multitasking una volta per tutte. Scopri le vere strategie per aumentare la tua produttività.
La regola 80 20 è l'hack della produttività che ha cambiato la vita di molte persone. Ecco una semplice spiegazione e come utilizzare al meglio questa regola nella tua vita.
Ti ritrovi a lavorare tutte le ore ma non riesci a realizzare tutto? Se hai difficoltà a imparare a stabilire le priorità, il metodo Scales può aiutarti.