5 modi provati, testati e veri per migliorare la tua vita

5 modi provati, testati e veri per migliorare la tua vita

Il Tuo Oroscopo Per Domani

Se stai leggendo questo post, so che sei interessato a hackerare la tua vita — ma cosa significa quello esattamente ?

Ogni mese circa, mi ritrovo con un gruppo di uomini d'affari che la pensano allo stesso modo a Managua e discutiamo dei nostri ultimi progetti, trionfi, fallimenti e situazioni difficili. Le ore che trascorro con loro sono alcuni dei momenti migliori di ogni mese. Metti insieme un gruppo di persone intraprendenti e il tema del salire di livello e del raggiungimento/lotta/prova si insinuerà in qualche modo.



Il nostro ultimo incontro, però, è stato diverso.



Ho notato un cambiamento nei miei amici intraprendenti. Tutti noi vogliamo fare grandi cose e vivere grandi vite, ma siamo anche stanco . Non si parlava più di progetti e modelli di business. Invece, discutiamo correndo noi stessi stracciati senza creare un impatto utile.

Le parole che ho sentito più e più volte erano la libertà , famiglia, e tempo. In sostanza, tutti noi vogliamo salire di livello e avere più libertà, più famiglia e più tempo.Pubblicità

Come possiamo hackerare le nostre vite per ottenere di più: libertà, famiglia e tempo?



1. Cerca l'inferno sì!

Ci sono così tante decisioni che prendiamo ogni giorno, ma poche di esse ci ispirano ad alzare le mani in aria con entusiasmo. E se usassimo quel ragionamento per guidarci?

  • Un nuovo cliente divertente? Diavolo sì!
  • Un incontro inutile? No grazie.
  • Cena con coetanei stimolanti? Diavolo sì!
  • Compiti noiosi? No grazie.

Cerco l'inferno sì! in ogni decisione infonde energia seria in ogni momento.



Notare esattamente come mi sento riguardo a ogni opportunità e compito in arrivo mi aiuta a orientarmi nelle mie decisioni e a rimanere fedele a ciò che mi fa sentire eccezionale .

2. Fai più del bene

Ogni giorno so cosa dovrei aggiungere alla mia vita. Amo scrivere quando sembra che non ci sia nessun altro in giro, nessun telefono squilla e le e-mail sono bloccate. Se voglio aggiungerne di più ogni giorno, posso scegliere di programmarlo e attenermi a un programma di scrittura che sia fantastico.Pubblicità

Fare più cose buone ti sembrerà di aggiungere ulteriori livelli di fantastico alla tua vita.

Quali attività faresti di più se potessi scegliere? Cosa puoi fare per raggiungere questo obiettivo?

3. Fai meno del male

Molto simile a quello che ho descritto sopra, ci sono attività a cui desidero partecipare molto meno . Personalmente, la parte amministrativa della mia startup mi fa sentire svuotato e preoccupato (anche quando stiamo andando bene). dovrò sempre sovrintendere quell'attività, ma ho imparato a diminuire significativamente il mio coinvolgimento delegando compiti faticosi.

Fare meno cose brutte nella tua vita ti sembrerà di evitare tante trappole!

Se potessi scegliere di scaricare parti della tua vita, quali sarebbero? Puoi fare qualche piccolo passo per raggiungerlo domani o il giorno dopo?Pubblicità

4. Dividi la tua vita in due

Ogni singola azione e attività nella nostra vita cade su entrambi i lati di una linea. Uso la linea per dividere la mia vita in due aree: quella che sente liberatorio e ciò che si sente limitante .

  • Lavorare da casa? liberatorio.
  • Assumere un cliente esigente per esigenze economiche? Limitare.
  • Svegliarsi presto per scrivere in privato? liberatorio.
  • Fare pesi in palestra quando preferirei correre? Limitare.

Mantenere più della mia giornata dal lato della liberazione mi apre a sentirmi libero e gioioso.

Cosa trovi liberatorio nella tua vita? Cosa trovi limitante? Puoi usare queste informazioni personali per tagliare le tue decisioni nel judo.

5. Concentrati sul processo

Non ti mentirò. Mi siedo sulla staccionata su obiettivi e cercando di migliorare nella mia vita. Stabilire degli obiettivi mi aiuta sicuramente a trovare una direzione, ma a volte mi stresso troppo per il risultato finale. Ultimamente, ho compensato questo stress cercando di concentrarmi maggiormente sul processo effettivo per ottenere qualsiasi cosa. Quando corro, è facile per me iniziare a sognare ad occhi aperti il ​​fisico da spiaggia che voglio, ma perché non concentrarmi invece sulla corsa vera e propria?

Concentrandomi sul processo, lascio andare lo stress per ottenere qualcosa e mi diverto molto di più con quello che sta succedendo nel momento reale. Pubblicità

Alla fine, migliorare la nostra vita evivere ogni singolo giorno come se fosse una vacanzaè un lungo viaggio di sviluppo personale, ma ne vale incredibilmente la pena.

Quando pensi a livellare la tua vita, w cappello immagini? Come puoi arrivare là?

Credito fotografico in primo piano: Più livelli di scale mobili in un centro commerciale tramite Shutterstock e foto in linea di Alan Levine tramite Flickr (CC BY 2.0)

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