IN CHE MODO IL MIGLIORAMENTO CONTINUO PUÒ MIGLIORARE LA TUA VITA PERSONALE

Kaizen è una filosofia giapponese e una pratica di miglioramento continuo^[1]. Questo concetto di miglioramento continuo è stato concepito per la prima volta negli Stati Uniti durante la seconda guerra mondiale. Per mantenere i livelli di produzione e soddisfare la domanda, l'industria doveva escogitare un sistema che consentisse progressi incrementali nella produzione piuttosto che nessun progresso, il che era proprio la realtà che l'industria stava affrontando.

Questo concetto di consistente miglioramento incrementale si è rivelato un enorme successo e ha salvato l'industria manifatturiera statunitense da un rapido declino.

Dopo la seconda guerra mondiale, come parte del programma di ricostruzione per il Giappone, i giapponesi furono invitati a visitare gli stabilimenti di produzione negli Stati Uniti. I giapponesi hanno preso questo concetto di successo di miglioramento continuo e lo hanno adattato in Kaizen.

Questa filosofia ha costituito la base da cui i giapponesi hanno costruito un'industria manifatturiera che oggi domina il mondo.

In questo articolo, esaminerò cos'è il miglioramento continuo e come puoi utilizzare questo concetto per migliorare la tua vita.

Sommario

Cosa ha a che fare con te il miglioramento continuo?
Che cos'è il miglioramento continuo?
In che modo il miglioramento continuo ti dà forza
Come impegnarsi per il miglioramento continuo
Concentrati sul progresso, sempre
Altri suggerimenti per continuare a migliorare

Cosa ha a che fare con te il miglioramento continuo?

Quindi cosa ha a che fare Kaizen con noi? Come può aiutarci a migliorare la nostra vita personale?

Perseveranza, perseveranza e miglioramento continuo sono gli ingredienti per formare una persona di successo. -Debash Mridha

Sebbene Kaizen sia stato originariamente sviluppato per aiutare le aziende a migliorare e prosperare, è altrettanto applicabile alle nostre vite personali.Pubblicità

La filosofia Kaizen del miglioramento continuo è un sistema a prova di fallimento che ci consente di raggiungere e sostenere i nostri obiettivi e sogni personali nella vita. Il concetto di miglioramento continuo ci offre un modo per vivere la nostra vita al massimo imparando, crescendo e prosperando continuamente.

Viviamo in un mondo di continue interruzioni e cambiamenti. Adottando la filosofia del Kaizen, diventiamo più adattabili, flessibili e resilienti nell'affrontare le richieste e le interruzioni costanti che affrontiamo nelle nostre vite.

Che cos'è il miglioramento continuo?

La filosofia di Kaizen si basa sul concetto che invece di apportare grandi cambiamenti in una volta, l'approccio al miglioramento continuo si concentra sul fare piccoli miglioramenti nel tempo .

Il Kaizen è spesso indicato come la strategia per guadagni dell'1%. È su questi guadagni dell'1% che gli atleti si concentrano per migliorare le loro prestazioni. I guadagni dell'1% sono incrementali e, se continui a costruire sui guadagni dell'1%, i premi sono fenomenali.

Il miglioramento continuo è perpetuo, quindi per mantenere guadagni e miglioramenti, è necessario lavorarci continuamente.

Il tuo percorso di miglioramento personale non è mai finito! Ciò significa che se sei veramente impegnato nella filosofia del miglioramento continuo, hai meno probabilità di smettere perché sei sempre alla ricerca del prossimo obiettivo.

In che modo il miglioramento continuo ti dà forza

Quanti Propositi per l'anno nuovo hai realizzato e mai realizzato negli anni?

A meno che tu non sia una piccola minoranza di persone che ottengono risultati elevati orientati agli obiettivi, mantenere la motivazione e l'impegno per raggiungere i propri obiettivi è un duro lavoro e spesso porta a un grande fallimento dopo l'altro.Pubblicità

Quindi, questi sono i motivi per cui i propositi di Capodanno non vengono mai raggiunti.

Le tecniche di miglioramento continuo possono aiutarti a raggiungere tutti gli obiettivi che ti sei prefissato . Se ti impegni nella pratica del miglioramento continuo, la tua motivazione a raggiungere i tuoi obiettivi e le tue aspirazioni nella vita non morirà mai.

Senza una crescita e un progresso continui, parole come miglioramento, successo e successo non hanno significato. -Benjamin Franklin

Non dovrai mai lottare con il dilemma di arrendersi o arrendersi perché tutto è diventato troppo difficile. I tuoi successi e il tuo successo nella vita saranno il risultato del fatto che fai continui, piccoli passi incrementali verso i tuoi obiettivi.Il miglioramento continuo non consiste nel raggiungere i grandi obiettivi della vita, ma nel fare piccoli passi e migliorare e perfezionare lungo il percorso risolvendo problemi e costruendo strategie di miglioramento che funzionano.

Come impegnarsi per il miglioramento continuo

Se desideri veramente una vita di successo in cui prosperi, la prima cosa che devi fare è abbracciare e accettare che il tuo viaggio di miglioramento personale e crescita non finirà mai. È un viaggio che dura tutta la vita per imparare e rimuovere le barriere che si frappongono.Una volta che hai accettato che il tuo viaggio per migliorare la tua vita dura tutta la vita e sei pronto a esaminare idee per migliorare, segui questi passaggi:

1. Imposta i tuoi obiettivi in base alla filosofia dell'1% di risultati incrementali

Ricorda che stabilire l'obiettivo è la parte più facile. Mantenersi motivati, concentrati e sulla buona strada per raggiungere qualsiasi obiettivo è la parte più difficile.

Il concetto di miglioramento continuo ti fornisce un sistema o un processo che ti consentirà di raggiungere con sicurezza qualsiasi obiettivo prefissato.

Invece di cercare di apportare cambiamenti radicali in un breve lasso di tempo, apporta ogni giorno piccoli miglioramenti che porteranno gradualmente al cambiamento che desideri. Ogni giorno, concentrati solo sull'ottenere un miglioramento dell'1% in qualunque cosa tu stia cercando di migliorare. Questo è tutto. Solo 1%. -Brett e Kate McKay, L'arte della virilità

Potrebbe non sembrare molto, ma il miglioramento/risultati continui dell'1% ogni giorno si sommano gradualmente fino al 100%, e l'obiettivo è raggiunto!

Nel loro libro L'arte della virilità , Brett e Kate McKay parlano di come il viaggio di miglioramento personale e crescita personale sia molto simile a un giro sulle montagne russe: spaventoso, eccitante e con molti alti e bassi.

Credono che seguire il concetto di Kaizen (il miglioramento dell'1%) ogni giorno ti permetta di scendere dalle montagne russe di sentirti un fallimento e di essere arrabbiato con te stesso perché continui ad arrenderti.

2. Scomponi il sistema in piccole azioni

Il miglioramento continuo è un viaggio di crescita personale in cui stai facendo progressi costanti e a lungo termine. Non si tratta di esplosioni casuali di miglioramento con attacchi e inizi di attività. Questo approccio all'auto-miglioramento non ti darà i cambiamenti sostenibili a lungo termine che cerchi per migliorare la tua vita o raggiungere i tuoi obiettivi.

Ad esempio, se hai un debito enorme e vuoi ripagarlo, ma è troppo, ti nascondi dall'intraprendere qualsiasi azione. Per mettere in pratica il concetto di miglioramento continuo, la prima cosa che devi fare non è concentrarti su quanto devi, ma concentrarti invece sulla creazione di un sistema o di un processo che ti permetta di rimborsare un importo incrementale ogni settimana.

Una volta creato il sistema, devi scomporre il sistema in piccole azioni o comportamenti con la minima resistenza e sforzo. Impegnati in queste azioni ogni giorno finché il tuo sistema originale non diventa un'abitudine.

Impegnati a rimborsare un importo realistico ogni settimana e poi aumenta l'importo che rimborsi dell'1% ogni settimana successiva. Continua finché il debito non sarà saldato.

3. Tieni traccia del tuo 1% di successo

L'altro fattore importante per il raggiungimento incrementale e il miglioramento continuo è che devi misurare e tenere traccia dei tuoi successi dell'1%. Pubblicità

Valutare e misurare i tuoi miglioramenti sono importanti per la tua motivazione e il tuo impegno nel viaggio. Se non stai misurando i tuoi progressi, il tuo cervello subconscio entrerà in azione e saboterà i tuoi progressi convincendoti che è troppo difficile e che non stai facendo alcun progresso.

Il tuo cervello subconscio crede solo a quello che gli dici. Sfortunatamente, hai detto al tuo cervello molte cose non veritiere per un lungo periodo di tempo su come sei un fallimento, non motivato e non hai mai veramente ottenuto nulla nella vita. Il tuo cervello subconscio, di conseguenza, crede che tutti questi fatti che hai detto siano veri.

Misurare e valutare i tuoi successi dell'1% è la chiave per rieducare il tuo subconscio a credere che puoi raggiungere i tuoi obiettivi e avere successo nella vita!

Concentrati sul progresso, sempre

Il miglioramento continuo non si concentra sul fare enormi guadagni o grandi miglioramenti tutti in una volta. Invece, si concentra su progressi costanti e a lungo termine.

Quando segui la filosofia del miglioramento continuo, non cambierai radicalmente la tua vita, ma nel tempo, con miglioramenti e cambiamenti costanti e costanti, scoprirai che stai vivendo la tua vita al massimo: potenziato, resiliente e prospero.

Perché non vorresti abbracciare questa filosofia di miglioramento incrementale e crescita nella tua vita personale?

Ogni giorno potresti fare progressi. Ogni passo può essere fruttuoso. Eppure ci sarà un tratto davanti a te un percorso sempre più lungo, sempre in salita, sempre in miglioramento. Sai che non arriverai mai alla fine del viaggio. Ma questo, tutt'altro che scoraggiante, non fa che aumentare la gioia e la gloria della salita. –Sir Winston Churchill